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Stephane Laine

França · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

11º de 225 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021

Provas19em 7 países
Melhor 70.34:33:17Jonkoping 2024
Melhor IRONMAN9:36:47Copenhagen 2023

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Jonkoping 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação10:19 · 0:33/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:36:36 · 34,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:37:06 · 4:36/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições9:17 · −4:34 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 175:35:15124º de 232 na M40-44
Pays D'Aix 185:33:0463º de 197 na M40-44
Pays D'Aix 195:15:2744º de 207 na M40-44
Cascais Portugal 195:02:3445º de 302 na M40-44
Les Sables d'Olonne 214:43:4111º de 225 na M45-49
Cascais Portugal 215:02:0516º de 318 na M45-49
Mallorca 225:02:2025º de 395 na M45-49
Elsinore 224:43:2622º de 242 na M45-49
World Championship 224:58:01130º de 495 na M45-49
Lanzarote 235:17:1223º de 102 na M45-49
Pays D'Aix 234:47:3710º de 154 na M45-49
Les Sables d'Olonne 234:41:3417º de 317 na M45-49
Alcúdia-Mallorca 245:38:19104º de 286 na M45-49
Jonkoping 244:33:1720º de 137 na M45-49
Tallinn 245:09:4927º de 115 na M45-49
Tours Metropole - Loire Valley 254:44:3246º de 219 na M45-49

Clima no dia

Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Copenhagen 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:29 · 1:45/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike5:02:49 · 35,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:20:17 · 4:45/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições7:13 · −5:42 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1910:38:4898º de 344 na M40-44
Copenhagen 2110:14:4434º de 175 na M45-49
Copenhagen 239:36:4716º de 228 na M45-49

Clima no dia

Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · Para o pódio da M45-49

4:24:50−18:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:41 (11º). A maior diferença está em bike (−10:35) e corrida (−5:34).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2019IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Copenhagen 2021IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Copenhagen 2023IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025IRONMAN 70.3top 22%

De top 54% para top 22% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 24 · 10:190:33/100m
  • BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:19:3738,7 km/hPR
  • CorridaPays D'Aix 23 · 1:28:374:12/km
  • TransiçõesTallinn 247:00

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 23 · 1:06:291:45/100mPR
  • BikeCopenhagen 23 · 5:02:4935,7 km/hPR
  • CorridaCopenhagen 23 · 3:20:174:45/kmPR
  • TransiçõesCopenhagen 237:13PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021

você 4:43:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:51 a 4:35:225
4:35:22 a 4:50:53 (você)15
4:50:53 a 5:06:2430
5:06:24 a 5:21:5638
5:21:56 a 5:37:2742
5:37:27 a 5:52:5839
5:52:58 a 6:08:2918
6:08:29 a 6:24:0018
6:24:00 a 6:39:318
6:39:31 a 6:55:024
6:55:02 a 7:10:343
7:10:34 a 7:26:051
7:26:05 a 7:41:360
7:41:36 a 7:57:074

225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 8%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201812 °C5:33:04
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202417 °C4:33:17
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:58:01
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 202119 °C4:43:41
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202320 °C5:17:12
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 202320 °C4:47:37
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202120 °C5:02:05
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C5:35:15
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201921 °C5:02:34
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 202321 °C4:41:34
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C5:02:20
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 202524 °C4:44:32
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202424 °C5:38:19
IRONMAN 70.3 Elsinore 202226 °C4:43:26
IRONMAN 70.3 Tallinn 202427 °C5:09:49

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Copenhagen 202119 °C10:14:44
IRONMAN Kalmar-Sweden 201919 °C10:38:48
IRONMAN Copenhagen 202322 °C9:36:47

Você rende melhor no calor: cerca de 2,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França6 provas
  • Dinamarca3 provas
  • Espanha3 provas
  • Suécia3 provas
  • Portugal2 provas
  • Estônia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

7 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M45-494:44:3246º / 219 cat.371º / 2.196 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-495:09:4927º / 115 cat.283º / 1.175 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-494:33:1720º / 137 cat.149º / 1.435 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-495:38:19104º / 286 cat.1.029º / 2.908 geral
ago 2023IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-499:36:4716º / 228 cat.122º / 1.937 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-494:41:3417º / 317 cat.198º / 2.713 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-494:47:3710º / 154 cat.184º / 1.957 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-495:17:1223º / 102 cat.263º / 991 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:58:01130º / 495 cat.1.448º / 3.553 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-494:43:2622º / 242 cat.194º / 2.038 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:02:2025º / 395 cat.277º / 2.696 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-495:02:0516º / 318 cat.171º / 2.327 geral
ago 2021IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4910:14:4434º / 175 cat.280º / 1.346 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-494:43:4111º / 225 cat.111º / 1.658 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-445:02:3445º / 302 cat.252º / 2.094 geral
ago 2019IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-4410:38:4898º / 344 cat.455º / 2.161 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-445:15:2744º / 207 cat.406º / 1.884 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-445:33:0463º / 197 cat.492º / 1.477 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-445:35:15124º / 232 cat.654º / 1.535 geral