IRONMAN 70.3 Nice 2024 · natação até a mediana (−1:38)
Hoje 11º, passaria a 10º+1 posição
5:16:45 → 5:15:07 na M40-44 (182 atletas).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:07:06Pays D'Aix 2019
Melhor IRONMAN11:33:33France 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 210 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:08 · 2:10/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:40:37 · 33,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:34:30 · 4:29/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições10:51 · −2:01 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 17 | 5:48:55 | 172º de 285 na M30-34 |
| Pays D'Aix 18 | 5:12:47 | 70º de 309 na M30-34 |
| Nice 18 | 5:51:37 | 101º de 292 na M30-34 |
| Pays D'Aix 19 | 5:07:06 | 44º de 210 na M35-39 |
| Cascais Portugal 21 | 5:15:31 | 45º de 296 na M35-39 |
| Nice 24 | 5:16:45 | 11º de 182 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:43 · 2:03/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike5:51:43 · 30,7 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida4:11:42 · 5:58/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições12:25 · −2:43 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Clima no dia
France 2018 (07–22h): 20,3 a 25,4 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · Para o pódio da M40-44
5:02:43−14:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:45 (11º). A maior diferença está em corrida (−13:18) e natação (−11:22).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 61% para top 7% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 18 · 35:031:51/100m
- BikeCascais Portugal 21 · 2:34:1435,0 km/h
- CorridaNice 24 · 1:31:364:20/kmPR
- TransiçõesNice 1810:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Nice 2024
você 5:16:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:42 a 4:47:16 | 2 |
| 4:47:16 a 5:03:50 | 1 |
| 5:03:50 a 5:20:24 (você) | 13 |
| 5:20:24 a 5:36:58 | 12 |
| 5:36:58 a 5:53:32 | 21 |
| 5:53:32 a 6:10:06 | 39 |
| 6:10:06 a 6:26:40 | 19 |
| 6:26:40 a 6:43:14 | 23 |
| 6:43:14 a 6:59:48 | 23 |
| 6:59:48 a 7:16:22 | 12 |
| 7:16:22 a 7:32:56 | 7 |
| 7:32:56 a 7:49:30 | 5 |
| 7:49:30 a 8:06:04 | 2 |
| 8:06:04 a 8:22:38 | 3 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | 12 °C | 5:12:47 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | 20 °C | 5:15:31 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 5:16:45 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 5:48:55 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 5:51:37 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França6 provas
Portugal1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 5:16:45 | 11º / 182 cat. | 137º / 1.919 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 5:15:31 | 45º / 296 cat. | 274º / 2.327 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 819 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:07:06 | 44º / 210 cat. | 315º / 1.884 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:51:37 | 101º / 292 cat. | 652º / 2.082 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 11:33:33 | 129º / 315 cat. | 719º / 2.387 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:12:47 | 70º / 309 cat. | 320º / 1.477 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:48:55 | 172º / 285 cat. | 965º / 1.726 geral |