IRONMAN 70.3 UK 2012 · Para o pódio da M30-34
4:50:32−15:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:55 (13º). A maior diferença está em bike (−7:41) e natação (−6:20).
Provas12em 9 países
Melhor 70.34:50:54Costa Rica 2017
Melhor IRONMAN12:57:36Malaysia 2018
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Costa Rica 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:31 · 1:55/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:25:39 · 37,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:43:50 · 4:55/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições4:54 · −1:52 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 12 | 5:05:55 | 13º de 230 na M30-34 |
| World Championship 12 | 5:34:42 | 130º de 155 na M30-34 |
| St. Croix 13 | 5:23:19 | 17º de 38 na M35-39 |
| UK 13 | 5:34:50 | 17º de 208 na M35-39 |
| World Championship 13 | 5:17:56 | 170º de 231 na M35-39 |
| UK 15 | 5:29:45 | 33º de 177 na M35-39 |
| Costa Rica 17 | 4:50:54 | 30º de 283 na M35-39 |
| Vietnam 18 | 5:24:36 | 24º de 176 na M40-44 |
| World Championship 18 | 4:56:31 | 207º de 366 na M40-44 |
| Gdynia 19 | 4:59:18 | 105º de 340 na M40-44 |
| Marrakech 19 | 5:07:17 | 56º de 257 na M40-44 |
Clima no dia
Costa Rica 2017 (07–15h): 24,9 a 27,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 87% · vento até 19 km/h · 17,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:12 · 1:52/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike6:04:13 · 29,7 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida5:31:25 · 7:51/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições10:46 · −4:52 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2012 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2012 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 St. Croix 2013 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 UK 2013 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2013 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 UK 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 6% para top 22% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoUK 15 · 31:561:41/100m
- BikeCosta Rica 17 · 2:25:3937,1 km/h
- CorridaUK 12 · 1:29:514:15/km
- TransiçõesCosta Rica 174:54
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 UK 2012
você 5:05:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:28 a 4:58:57 | 6 |
| 4:58:57 a 5:13:26 (você) | 13 |
| 5:13:26 a 5:27:55 | 11 |
| 5:27:55 a 5:42:25 | 19 |
| 5:42:25 a 5:56:54 | 18 |
| 5:56:54 a 6:11:23 | 24 |
| 6:11:23 a 6:25:52 | 37 |
| 6:25:52 a 6:40:21 | 23 |
| 6:40:21 a 6:54:50 | 20 |
| 6:54:50 a 7:09:19 | 19 |
| 7:09:19 a 7:23:49 | 9 |
| 7:23:49 a 7:38:18 | 13 |
| 7:38:18 a 7:52:47 | 9 |
| 7:52:47 a 8:07:16 | 9 |
230 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 UK 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:59:18 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | 28 °C | 4:50:54 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:07:17 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
França2 provas
Costa Rica1 prova
Marrocos1 prova
Malásia1 prova
Polônia1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
Vietnã1 prova
África do Sul1 prova
9 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 246 cat. | 99.999º / 1.188 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M40-44 | 5:07:17 | 56º / 257 cat. | 295º / 1.657 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:59:18 | 105º / 340 cat. | 456º / 1.816 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 12:57:36 | 49º / 196 cat. | 297º / 966 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:56:31 | 207º / 366 cat. | 1.181º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 171 cat. | 99.999º / 1.050 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:24:36 | 24º / 176 cat. | 134º / 908 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-39 | 4:50:54 | 30º / 283 cat. | 103º / 1.435 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-39 | 5:29:45 | 33º / 177 cat. | 116º / 1.141 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 198 cat. | 99.999º / 994 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:17:56 | 170º / 231 cat. | 903º / 1.979 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-39 | 5:34:50 | 17º / 208 cat. | 91º / 1.182 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M35-39 | 5:23:19 | 17º / 38 cat. | 84º / 364 geral |
| abr 2013 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 233 cat. | 99.999º / 1.541 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:34:42 | 130º / 155 cat. | 798º / 1.675 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M30-34 | 5:05:55 | 13º / 230 cat. | 56º / 1.265 geral |