IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · Para o pódio da M35-39
4:16:26−58:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:32 (89º). A maior diferença está em corrida (−29:42) e bike (−21:53).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:14:32Cascais Portugal 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:13 · 1:42/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:41:24 · 33,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:48:40 · 5:09/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições12:15 · +29s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 23 | 5:54:03 | 70º de 150 na M30-34 |
| Cascais Portugal 24 | 5:14:32 | 89º de 297 na M35-39 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2024 (07–15h): 17,9 a 20,4 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 79% · vento até 14 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:14:32, você seria 67º de 242 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 47% para top 30% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 23 · 30:591:38/100m
- BikeCascais Portugal 24 · 2:41:2433,5 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 24 · 1:48:405:09/kmPR
- TransiçõesMarbella 238:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024
você 5:14:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:33 a 4:30:00 | 11 |
| 4:30:00 a 4:45:27 | 16 |
| 4:45:27 a 5:00:53 | 38 |
| 5:00:53 a 5:16:20 (você) | 24 |
| 5:16:20 a 5:31:47 | 40 |
| 5:31:47 a 5:47:14 | 49 |
| 5:47:14 a 6:02:41 | 41 |
| 6:02:41 a 6:18:07 | 28 |
| 6:18:07 a 6:33:34 | 23 |
| 6:33:34 a 6:49:01 | 9 |
| 6:49:01 a 7:04:28 | 9 |
| 7:04:28 a 7:19:54 | 4 |
| 7:19:54 a 7:35:21 | 2 |
| 7:35:21 a 7:50:48 | 3 |
297 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 5:14:32 | 89º / 297 cat. | 557º / 2.309 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 5:54:03 | 70º / 150 cat. | 460º / 1.071 geral |