IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 · Para o pódio da M45-49
4:37:57−18:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:21 (19º). A maior diferença está em bike (−11:11) e corrida (−5:23).
Provas16em 2 países
Melhor 70.34:56:21Kraichgau 2019
Melhor IRONMAN10:32:09European Championship 2014
Melhor maratona3:27:15Berlim 2013 · 4:55/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Kraichgau 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:30 · 1:43/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:42:19 · 33,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:35:02 · 4:30/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:30 · −1:59 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wiesbaden 15 | 6:05:40 | 99º de 171 na M40-44 |
| Austria St. Polten 18 | 5:27:00 | 89º de 236 na M40-44 |
| Kraichgau 19 | 4:56:21 | 19º de 265 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em European Championship 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 488 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:57 · 1:55/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:15:48 · 34,2 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida3:53:00 · 5:31/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições10:24 · +20s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 14 | 10:32:09 | 108º de 488 na M40-44 |
| Frankfurt 17 | 10:37:53 | 131º de 445 na M40-44 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20133:27:154:55/km
- Berlim 20153:34:385:05/km
- Berlim 20163:50:315:28/km
- Berlim 20173:57:595:38/km
- Berlim 20183:43:365:18/km
- Berlim 20194:06:365:51/km
- Berlim 20214:21:366:12/km
- Berlim 20223:47:335:24/km
- Berlim 20233:36:155:08/km
- Berlim 20244:04:405:48/km
- Berlim 20254:13:066:00/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:56:21, você seria 14º de 241 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN European Championship 2014 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2015 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 63% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 67% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 44% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 35% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 55% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 47% |
De top 23% para top 47% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 19 · 32:301:43/100mPR
- BikeKraichgau 19 · 2:42:1933,3 km/hPR
- CorridaKraichgau 19 · 1:35:024:30/kmPR
- TransiçõesKraichgau 196:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 17 · 1:11:231:53/100mPR
- BikeFrankfurt 17 · 5:06:0735,3 km/hPR
- CorridaEuropean Championship 14 · 3:53:005:31/km
- TransiçõesFrankfurt 179:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019
você 4:56:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:35 a 4:41:23 | 4 |
| 4:41:23 a 4:59:11 (você) | 21 |
| 4:59:11 a 5:16:59 | 36 |
| 5:16:59 a 5:34:46 | 49 |
| 5:34:46 a 5:52:34 | 46 |
| 5:52:34 a 6:10:22 | 32 |
| 6:10:22 a 6:28:10 | 31 |
| 6:28:10 a 6:45:58 | 16 |
| 6:45:58 a 7:03:46 | 16 |
| 7:03:46 a 7:21:34 | 5 |
| 7:21:34 a 7:39:21 | 4 |
| 7:39:21 a 7:57:09 | 3 |
| 7:57:09 a 8:14:57 | 1 |
| 8:14:57 a 8:32:45 | 1 |
265 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha15 provas
Áustria1 prova
2 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:56:21 | 19º / 265 cat. | 216º / 2.044 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:27:00 | 89º / 236 cat. | 577º / 1.547 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 170 cat. | 99.999º / 993 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:37:53 | 131º / 445 cat. | 668º / 2.438 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M40-44 | 6:05:40 | 99º / 171 cat. | 816º / 1.302 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:32:09 | 108º / 488 cat. | 593º / 2.395 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 4:13:06 | 1.520º / 3.272 cat. | 21.798º / 48.345 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 4:04:40 | 2.405º / 4.384 cat. | 28.110º / 54.157 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:36:15 | 1.371º / 4.032 cat. | 11.463º / 43.046 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:47:33 | 1.530º / 3.511 cat. | 11.864º / 34.746 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:21:36 | 1.696º / 2.561 cat. | 12.926º / 23.099 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:06:36 | 3.145º / 5.034 cat. | 22.583º / 43.977 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:43:36 | 1.775º / 4.773 cat. | 10.312º / 40.805 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:57:59 | — | 16.264º / 39.218 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:50:31 | — | 12.157º / 35.979 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:34:38 | — | 8.780º / 36.764 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:27:15 | — | 6.236º / 36.458 geral |