IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 · Para o pódio da M30-34
4:24:16−15:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:50 (10º). A maior diferença está em bike (−8:06) e corrida (−5:52).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:39:50Ruegen 2016
Melhor maratona2:57:52Berlim 2026 · 4:13/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Ruegen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:00 · 1:32/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:26:27 · 36,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:37:56 · 4:38/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições6:27 · −30s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 14 | 4:43:55 | 13º de 58 na M25-29 |
| Ruegen 16 | 4:39:50 | 10º de 81 na M30-34 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20262:57:524:13/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2014 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 9% |
De top 23% para top 9% em 12 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRuegen 14 · 19:391:02/100m
- BikeRuegen 16 · 2:26:2736,9 km/hPR
- CorridaRuegen 14 · 1:36:544:36/km
- TransiçõesRuegen 166:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Berlim 2026
você 2:57:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:14:20 a 2:34:16 | 54 |
| 2:34:16 a 2:54:12 | 286 |
| 2:54:12 a 3:14:08 (você) | 533 |
| 3:14:08 a 3:34:03 | 722 |
| 3:34:03 a 3:53:59 | 808 |
| 3:53:59 a 4:13:55 | 711 |
| 4:13:55 a 4:33:51 | 558 |
| 4:33:51 a 4:53:47 | 436 |
| 4:53:47 a 5:13:43 | 291 |
| 5:13:43 a 5:33:39 | 233 |
| 5:33:39 a 5:53:34 | 144 |
| 5:53:34 a 6:13:30 | 102 |
| 6:13:30 a 6:33:26 | 31 |
| 6:33:26 a 6:53:22 | 18 |
4.927 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:55:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 4:39:50 | 10º / 81 cat. | 90º / 628 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M25-29 | 4:43:55 | 13º / 58 cat. | 115º / 855 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:57:52 | 440º / 4.927 cat. | 3.113º / 50.146 geral |