IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · bike até a mediana (−13:22)
Hoje 122º, passaria a 75º+47 posições
5:32:11 → 5:18:49 na M40-44 (274 atletas).
Provas10em 2 países
Melhor HYROX Open1:19:09Stuttgart 2018
Melhor 70.35:32:11Austria St. Polten 2012
Melhor IRONMAN12:12:52Frankfurt 2016
HYROX Open
7 provas · última em Stuttgart 2023
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Stuttgart 18 | 1:19:09 | 2º de 16 na M45-49 |
| Frankfurt 19 | 1:35:22 | 12º de 21 na M45-49 |
| Karlsruhe 20 | 1:22:19 | 4º de 21 na M45-49 |
| Stuttgart 21 | 1:29:21 | 4º de 6 na M50-54 |
| Frankfurt 22 | 1:24:03 | 3º de 8 na M50-54 |
| Frankfurt 23 | 1:20:29 | 16º de 55 na M50-54 |
| Stuttgart 23 | 1:20:10 | 4º de 20 na M50-54 |
Onde ganhar tempo
Stuttgart 2023. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:48 · 2:09/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike3:06:29 · 29,0 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida1:36:15 · 4:34/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:39 · −1:17 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 12 | 5:32:11 | 122º de 274 na M40-44 |
| Austria St. Polten 16 | 5:39:58 | 155º de 260 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 440 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:17 · 2:04/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike6:04:27 · 29,6 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida4:33:07 · 6:28/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições17:01 · +4:31 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · Para o pódio da M40-44
4:22:18−1:09:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:11 (122º). A maior diferença está em bike (−39:47) e corrida (−13:25).
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 45%, na faixa seguinte top 41%
Com o mesmo 5:32:11, você seria 79º de 193 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 74% |
| HYROX Stuttgart 2018 | HYROX | top 13% |
| HYROX Frankfurt 2019 | HYROX | top 58% |
| HYROX Karlsruhe 2020 | HYROX | top 20% |
| HYROX Stuttgart 2021 | HYROX | top 67% |
| HYROX Frankfurt 2022 | HYROX | top 38% |
| HYROX Frankfurt 2023 | HYROX | top 30% |
| HYROX Stuttgart 2023 | HYROX | top 20% |
De top 45% para top 20% em 11 anos. Na HYROX, você se mantém estável. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAustria St. Polten 12 · 40:482:09/100m
- BikeAustria St. Polten 16 · 3:03:2829,4 km/hPR
- CorridaAustria St. Polten 12 · 1:36:154:34/km
- TransiçõesAustria St. Polten 128:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · HYROX Stuttgart 2018
você 1:19:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:13:41 a 1:19:17 (você) | 2 |
| 1:19:17 a 1:24:53 | 4 |
| 1:24:53 a 1:30:29 | 1 |
| 1:30:29 a 1:36:05 | 1 |
| 1:36:05 a 1:41:41 | 2 |
| 1:41:41 a 1:47:17 | 4 |
| 1:47:17 a 1:52:54 | 0 |
| 1:52:54 a 1:58:30 | 0 |
| 1:58:30 a 2:04:06 | 0 |
| 2:04:06 a 2:09:42 | 0 |
| 2:09:42 a 2:15:18 | 0 |
| 2:15:18 a 2:20:54 | 1 |
| 2:20:54 a 2:26:30 | 0 |
| 2:26:30 a 2:32:06 | 1 |
16 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:35:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha8 provas
Áustria2 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 12:12:52 | 322º / 440 cat. | 1.929º / 2.608 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | 5:39:58 | 155º / 260 cat. | 1.050º / 1.750 geral |
| mai 2012 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:32:11 | 122º / 274 cat. | 777º / 1.593 geral |
| 2023 | HYROX StuttgartHYROX · M50-54 | 1:20:10 | 4º / 20 cat. | 121º / 366 geral |
| 2023 | HYROX FrankfurtHYROX · M50-54 | 1:20:29 | 16º / 55 cat. | 354º / 1.164 geral |
| 2022 | HYROX FrankfurtHYROX · M50-54 | 1:24:03 | 3º / 8 cat. | 153º / 406 geral |
| 2021 | HYROX StuttgartHYROX · M50-54 | 1:29:21 | 4º / 6 cat. | 122º / 250 geral |
| 2020 | HYROX KarlsruheHYROX · M45-49 | 1:22:19 | 4º / 21 cat. | 88º / 488 geral |
| 2019 | HYROX FrankfurtHYROX · M45-49 | 1:35:22 | 12º / 21 cat. | 187º / 330 geral |
| 2018 | HYROX StuttgartHYROX · M45-49 | 1:19:09 | 2º / 16 cat. | 29º / 261 geral |