IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Para o pódio da M40-44
4:05:46−19:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:52 (18º). A maior diferença está em bike (−8:23) e natação (−4:17).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:24:52Erkner 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Erkner 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:38 · 1:27/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:18:31 · 39,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:29:27 · 4:14/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:16 · −2:16 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 22 | 5:14:19 | 59º de 137 na M40-44 |
| Erkner 23 | 4:53:23 | 39º de 152 na M40-44 |
| Erkner 24 | 4:24:52 | 18º de 160 na M40-44 |
Clima no dia
Erkner 2024 (07–15h): 9,6 a 18,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 66% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:24:52, você seria 10º de 144 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 44% para top 12% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 24 · 27:381:27/100mPR
- BikeErkner 24 · 2:18:3139,0 km/hPR
- CorridaErkner 24 · 1:29:274:14/kmPR
- TransiçõesErkner 237:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Erkner 2024
você 4:24:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:57:14 a 4:11:20 | 4 |
| 4:11:20 a 4:25:25 (você) | 14 |
| 4:25:25 a 4:39:31 | 10 |
| 4:39:31 a 4:53:37 | 21 |
| 4:53:37 a 5:07:43 | 18 |
| 5:07:43 a 5:21:48 | 19 |
| 5:21:48 a 5:35:54 | 27 |
| 5:35:54 a 5:50:00 | 17 |
| 5:50:00 a 6:04:05 | 12 |
| 6:04:05 a 6:18:11 | 4 |
| 6:18:11 a 6:32:17 | 4 |
| 6:32:17 a 6:46:23 | 5 |
| 6:46:23 a 7:00:28 | 3 |
| 7:00:28 a 7:14:34 | 2 |
160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | 18 °C | 4:24:52 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 5:14:19 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 4:53:23 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Polônia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 4:24:52 | 18º / 160 cat. | 102º / 1.466 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 4:53:23 | 39º / 152 cat. | 279º / 1.319 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:14:19 | 59º / 137 cat. | 258º / 669 geral |