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Steffen Graf

Alemanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2024

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 11%

34º de 317 na M35-39 · HYROX Hamburg 2025

Provas9em 3 países
Melhor HYROX Open1:12:23Frankfurt 2025
Melhor HYROX Pro1:14:16Berlin 2025
Melhor 70.35:40:22Alcúdia-Mallorca 2026
Melhor maratona2:58:10Berlim 2024 · 4:13/km

HYROX Open

3 provas · última em Barcelona 2025

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 251:12:2358º de 411 na M35-39
Hamburg 251:12:3134º de 317 na M35-39
Barcelona 251:14:0559º de 244 na M35-39

Onde ganhar tempo

Barcelona 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

HYROX Pro

4 provas · última em Cologne 2025

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
London Excel 251:15:0938º de 73 na M35-39
Stuttgart 251:23:4140º de 76 na M35-39
Berlin 251:14:1649º de 83 na M35-39
Cologne 251:22:5711º de 16 na M35-39

Onde ganhar tempo

Cologne 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Alcúdia-Mallorca 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 443 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação45:59 · 2:25/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Bike3:06:22 · 29,0 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Corrida1:34:29 · 4:29/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições13:32 · +1:24 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Clima no dia

Alcúdia-Mallorca 2026 (07–15h): 15,0 a 19,7 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 80% · vento até 27 km/h · 11,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Hamburg 2025 · Para o pódio da M35-39

1:01:41−10:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:12:31 (34º).

HYROX Hamburg 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 1:12:31, você seria 18º de 227 na M40-44 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 · natação até a mediana (−8:05)

Hoje 186º, passaria a 148º+38 posições

5:40:22 → 5:32:17 na M30-34 (443 atletas).

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 · Para o pódio da M30-34

4:22:36−1:17:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:22 (186º). A maior diferença está em bike (−34:44) e natação (−21:20).

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 42%, na faixa seguinte top 39%

Com o mesmo 5:40:22, você seria 140º de 364 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 14%
HYROX Frankfurt 2025HYROXtop 15%
HYROX London Excel 2025HYROXtop 53%
HYROX Stuttgart 2025HYROXtop 53%
HYROX Hamburg 2025HYROXtop 11%
HYROX Berlin 2025HYROXtop 60%
HYROX Barcelona 2025HYROXtop 25%
HYROX Cologne 2025HYROXtop 69%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026IRONMAN 70.3top 42%

De top 14% para top 42% em 2 anos.

Onde você está na M35-39 · HYROX Hamburg 2025

você 1:12:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
56:56 a 1:05:317
1:05:31 a 1:14:06 (você)41
1:14:06 a 1:22:4070
1:22:40 a 1:31:1577
1:31:15 a 1:39:5050
1:39:50 a 1:48:2531
1:48:25 a 1:57:0017
1:57:00 a 2:05:3417
2:05:34 a 2:14:093
2:14:09 a 2:22:441
2:22:44 a 2:31:191
2:31:19 a 2:39:530
2:39:53 a 2:48:281
2:48:28 a 2:57:031

317 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:27:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 90%Biketop 47%Corridatop 18%

Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 90%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha6 provas
  • Espanha2 provas
  • Reino Unido1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-345:40:22186º / 443 cat.880º / 2.705 geral
2025HYROX CologneHYROX PRO - Sunday · M35-391:22:5711º / 16 cat.56º / 96 geral
2025HYROX BarcelonaHYROX - Saturday · M35-391:14:0559º / 244 cat.255º / 1.107 geral
2025HYROX BerlinHYROX PRO - Saturday · M35-391:14:1649º / 83 cat.257º / 538 geral
2025HYROX HamburgHYROX - Saturday · M35-391:12:3134º / 317 cat.160º / 1.486 geral
2025HYROX StuttgartHYROX PRO - Friday · M35-391:23:4140º / 76 cat.264º / 497 geral
2025HYROX London ExcelHYROX PRO - Saturday · M35-391:15:0938º / 73 cat.293º / 777 geral
2025HYROX FrankfurtHYROX · M35-391:12:2358º / 411 cat.255º / 2.954 geral
2024Maratona de BerlimRunner · M18-292:58:10530º / 3.846 cat.3.897º / 54.157 geral