IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 · natação até a mediana (−7:45)
Hoje 57º, passaria a 50º+7 posições
5:33:21 → 5:25:36 na M40-44 (144 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:33:21Shanghai Chongming 2026
Melhor maratona4:20:23Berlim 2017 · 6:10/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Shanghai Chongming 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:30 · 2:49/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike2:32:43 · 35,4 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida2:00:48 · 5:44/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições6:20 · −2:42 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shanghai Chongming 26 | 5:33:21 | 57º de 144 na M40-44 |
| Dali 26 | 5:46:02 | 55º de 136 na M40-44 |
Clima no dia
Shanghai Chongming 2026 (07–15h): 21,8 a 28,4 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20174:20:236:10/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 · Para o pódio da M40-44
4:22:43−1:10:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:21 (57º). A maior diferença está em corrida (−27:46) e natação (−23:39).
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 5:33:21, você seria 31º de 96 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 40% para top 41%.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShanghai Chongming 26 · 53:302:49/100m
- BikeShanghai Chongming 26 · 2:32:4335,4 km/h
- CorridaShanghai Chongming 26 · 2:00:485:44/km
- TransiçõesShanghai Chongming 266:20
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026
você 5:33:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:45 a 4:23:53 | 3 |
| 4:23:53 a 4:42:02 | 7 |
| 4:42:02 a 5:00:10 | 14 |
| 5:00:10 a 5:18:18 | 21 |
| 5:18:18 a 5:36:27 (você) | 15 |
| 5:36:27 a 5:54:35 | 25 |
| 5:54:35 a 6:12:44 | 19 |
| 6:12:44 a 6:30:52 | 11 |
| 6:30:52 a 6:49:00 | 14 |
| 6:49:00 a 7:07:09 | 5 |
| 7:07:09 a 7:25:17 | 5 |
| 7:25:17 a 7:43:25 | 2 |
| 7:43:25 a 8:01:34 | 2 |
| 8:01:34 a 8:19:42 | 1 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 32% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China2 provas
Alemanha1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M40-44 | 5:46:02 | 55º / 136 cat. | 246º / 783 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M40-44 | 5:33:21 | 57º / 144 cat. | 253º / 780 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:20:23 | — | 23.773º / 39.218 geral |