IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 · corrida até a mediana (−2:14)
Hoje 33º, passaria a 27º+6 posições
5:58:30 → 5:56:16 na M35-39 (175 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:55:05Durban 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Durban 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:21 · 2:20/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:47:50 · 32,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida2:13:11 · 6:19/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições9:42 · −2:55 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 21 | 5:55:05 | 35º de 86 na M30-34 |
| Mossel Bay 22 | 6:07:37 | 46º de 144 na M30-34 |
| Mossel Bay 23 | 5:56:07 | 49º de 180 na M30-34 |
| Mossel Bay 24 | 6:17:01 | 62º de 151 na M30-34 |
| Mossel Bay 25 | 5:58:30 | 33º de 175 na M35-39 |
Clima no dia
Durban 2021 (07–15h): 13,8 a 21,0 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 · Para o pódio da M35-39
4:29:42−1:28:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:30 (33º). A maior diferença está em corrida (−50:02) e bike (−28:50).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 41% para top 19% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 25 · 37:031:57/100mPR
- BikeDurban 21 · 2:47:5032,2 km/h
- CorridaMossel Bay 23 · 2:08:406:06/km
- TransiçõesMossel Bay 226:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025
você 5:58:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:17 a 4:28:21 | 2 |
| 4:28:21 a 4:46:25 | 1 |
| 4:46:25 a 5:04:29 | 1 |
| 5:04:29 a 5:22:33 | 1 |
| 5:22:33 a 5:40:37 | 8 |
| 5:40:37 a 5:58:41 (você) | 21 |
| 5:58:41 a 6:16:45 | 42 |
| 6:16:45 a 6:34:48 | 24 |
| 6:34:48 a 6:52:52 | 26 |
| 6:52:52 a 7:10:56 | 15 |
| 7:10:56 a 7:29:00 | 13 |
| 7:29:00 a 7:47:04 | 12 |
| 7:47:04 a 8:05:08 | 7 |
| 8:05:08 a 8:23:12 | 2 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | 20 °C | 5:58:30 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | 21 °C | 5:55:05 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | 21 °C | 6:07:37 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | 23 °C | 6:17:01 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | 24 °C | 5:56:07 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-39 | 5:58:30 | 33º / 175 cat. | 384º / 1.737 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | 6:17:01 | 62º / 151 cat. | 461º / 1.357 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | 5:56:07 | 49º / 180 cat. | 420º / 1.767 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | 6:07:37 | 46º / 144 cat. | 380º / 1.657 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 5:55:05 | 35º / 86 cat. | 215º / 736 geral |