IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Para o pódio da M30-34
4:22:25−7:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:52 (9º). A maior diferença está em corrida (−5:36) e bike (−3:48).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:29:52Vouliagmeni, Greece 2022
Melhor IRONMAN10:08:16Mallorca 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Vouliagmeni, Greece 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:18 · 1:29/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:25:59 · 37,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:29:10 · 4:14/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:26 · −4:31 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 19 | 5:08:55 | 33º de 119 na M30-34 |
| Turkey 19 | 4:32:22 | 32º de 225 na M30-34 |
| Pays D'Aix 21 | 4:51:29 | 11º de 130 na M30-34 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 4:29:52 | 9º de 149 na M30-34 |
Clima no dia
Vouliagmeni, Greece 2022 (07–15h): 14,6 a 22,4 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 71% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Mallorca 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:20 · 1:26/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:10:17 · 34,8 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida3:49:29 · 5:26/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições14:10 · +44s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Clima no dia
Mallorca 2022 (07–22h): 13,3 a 23,5 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 46% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:29:52, você seria 5º de 169 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Mallorca 2022 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 28% para top 7% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 19 · 23:531:15/100m
- BikeTurkey 19 · 2:16:5939,4 km/h
- CorridaVouliagmeni, Greece 22 · 1:29:104:14/kmPR
- TransiçõesTurkey 196:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022
você 4:29:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:53 a 4:25:30 | 4 |
| 4:25:30 a 4:42:08 (você) | 17 |
| 4:42:08 a 4:58:45 | 17 |
| 4:58:45 a 5:15:23 | 15 |
| 5:15:23 a 5:32:00 | 16 |
| 5:32:00 a 5:48:38 | 22 |
| 5:48:38 a 6:05:15 | 22 |
| 6:05:15 a 6:21:52 | 8 |
| 6:21:52 a 6:38:30 | 7 |
| 6:38:30 a 6:55:07 | 7 |
| 6:55:07 a 7:11:45 | 9 |
| 7:11:45 a 7:28:22 | 2 |
| 7:28:22 a 7:45:00 | 2 |
| 7:45:00 a 8:01:37 | 1 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 4:51:29 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 4:29:52 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 4:32:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
Turquia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 476 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M30-34 | 4:29:52 | 9º / 149 cat. | 25º / 1.224 geral |
| mai 2022 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-34 | 10:08:16 | 18º / 48 cat. | 75º / 321 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 4:51:29 | 11º / 130 cat. | 68º / 740 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:32:22 | 32º / 225 cat. | 126º / 1.450 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M30-34 | 5:08:55 | 33º / 119 cat. | 180º / 1.110 geral |