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Stefano Muscara

Itália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

27º de 350 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022

Provas6em 5 países
Melhor 70.34:40:01Emilia Romagna 2022
Melhor IRONMAN11:04:13France 2018

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:01 · 1:32/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:21:55 · 38,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:36:20 · 4:34/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições12:44 · −3:16 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Edinburgh 175:49:0763º de 174 na M40-44
Lanzarote 175:18:2615º de 37 na M40-44
Emilia Romagna 224:40:0127º de 350 na M45-49

Clima no dia

Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em France 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 434 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:33 · 1:45/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike5:49:05 · 30,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida3:55:44 · 5:35/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições12:50 · −3:04 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 1612:33:19143º de 331 na M40-44
France 1811:04:1383º de 434 na M40-44

Clima no dia

France 2018 (07–22h): 20,3 a 25,4 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · Para o pódio da M45-49

4:20:17−19:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:01 (27º). A maior diferença está em corrida (−14:42) e bike (−3:30).

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 4:40:01, você seria 9º de 295 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lanzarote 2016IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 Edinburgh 2017IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN France 2018IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022IRONMAN 70.3top 8%

De top 44% para top 8% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEdinburgh 17 · 22:101:10/100m
  • BikeEmilia Romagna 22 · 2:21:5538,1 km/hPR
  • CorridaEmilia Romagna 22 · 1:36:204:34/kmPR
  • TransiçõesLanzarote 178:06

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrance 18 · 1:06:331:45/100mPR
  • BikeFrance 18 · 5:49:0530,9 km/hPR
  • CorridaFrance 18 · 3:55:445:35/kmPR
  • TransiçõesFrance 1812:50PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022

você 4:40:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:29 a 4:29:3513
4:29:35 a 4:43:41 (você)18
4:43:41 a 4:57:4749
4:57:47 a 5:11:5357
5:11:53 a 5:25:5956
5:25:59 a 5:40:0536
5:40:05 a 5:54:1233
5:54:12 a 6:08:1834
6:08:18 a 6:22:2414
6:22:24 a 6:36:3015
6:36:30 a 6:50:3610
6:50:36 a 7:04:426
7:04:42 a 7:18:482
7:18:48 a 7:32:547

350 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 7%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Edinburgh 201715 °C5:49:07
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 202224 °C4:40:01
IRONMAN 70.3 Lanzarote 201725 °C5:18:26

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova
  • França1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Itália1 prova

5 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2022IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-494:40:0127º / 350 cat.219º / 2.478 geral
jun 2022IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49DQ99.999º / 326 cat.99.999º / 2.242 geral
jun 2018IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4411:04:1383º / 434 cat.434º / 2.387 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-445:18:2615º / 37 cat.114º / 319 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M40-445:49:0763º / 174 cat.408º / 1.174 geral
mai 2016IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-4412:33:19143º / 331 cat.684º / 1.642 geral