IRONMAN Lanzarote 2014 · Para o pódio da M35-39
9:27:04−1:42:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:09:29 (74º). A maior diferença está em bike (−1:06:08) e corrida (−27:30).
Provas14em 2 países
Melhor 70.35:26:42Lanzarote 2014
Melhor IRONMAN11:09:29Lanzarote 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Lanzarote 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:04 · 1:32/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike3:13:33 · 27,9 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida1:40:09 · 4:45/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições3:55 · −1:21 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 12 | 5:40:47 | 84º de 220 na M35-39 |
| Lanzarote 14 | 5:26:42 | 17º de 48 na M35-39 |
| Lanzarote 22 | 6:00:56 | 51º de 73 na M45-49 |
Clima no dia
Lanzarote 2014 (07–15h): 19,6 a 22,7 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 65% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Lanzarote 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 372 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:55 · 1:38/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike6:24:46 · 28,1 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida3:33:04 · 5:03/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições9:43 · −5:34 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 14 | 11:09:29 | 74º de 372 na M35-39 |
| Lanzarote 15 | 11:42:48 | 70º de 266 na M35-39 |
| Mallorca 15 | 11:25:55 | 157º de 323 na M35-39 |
| Lanzarote 16 | 12:23:12 | 132º de 331 na M40-44 |
| Lanzarote 17 | 13:25:30 | 160º de 254 na M40-44 |
| Lanzarote 19 | 12:42:46 | 112º de 269 na M40-44 |
| Lanzarote 24 | 14:05:08 | 106º de 148 na M45-49 |
Clima no dia
Lanzarote 2014 (07–22h): 16,0 a 21,3 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 70% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 11:09:29, você seria 58º de 397 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Lanzarote 2015 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 72% |
De top 39% para top 72% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 14 · 29:041:32/100m
- BikeItaly 12 · 3:09:1928,5 km/h
- CorridaLanzarote 14 · 1:40:094:45/km
- TransiçõesLanzarote 143:55
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 15 · 58:451:33/100m
- BikeMallorca 15 · 5:58:3630,1 km/h
- CorridaLanzarote 14 · 3:33:045:03/km
- TransiçõesLanzarote 149:43
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Lanzarote 2014
você 11:09:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:12:30 a 9:45:40 | 7 |
| 9:45:40 a 10:18:51 | 22 |
| 10:18:51 a 10:52:01 | 28 |
| 10:52:01 a 11:25:11 (você) | 39 |
| 11:25:11 a 11:58:21 | 49 |
| 11:58:21 a 12:31:32 | 48 |
| 12:31:32 a 13:04:42 | 47 |
| 13:04:42 a 13:37:52 | 28 |
| 13:37:52 a 14:11:03 | 30 |
| 14:11:03 a 14:44:13 | 32 |
| 14:44:13 a 15:17:23 | 17 |
| 15:17:23 a 15:50:33 | 11 |
| 15:50:33 a 16:23:44 | 7 |
| 16:23:44 a 16:56:54 | 7 |
372 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:23:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | 20 °C | 6:00:56 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014 | 23 °C | 5:26:42 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | 25 °C | 5:40:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 12:42:46 |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | 21 °C | 11:09:29 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 14:05:08 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 13:25:30 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha13 provas
Itália1 prova
2 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 135 cat. | 99.999º / 881 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 14:05:08 | 106º / 148 cat. | 665º / 899 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 141 cat. | 99.999º / 842 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49 | 6:00:56 | 51º / 73 cat. | 465º / 831 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 128 cat. | 99.999º / 692 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:42:46 | 112º / 269 cat. | 518º / 1.360 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 318 cat. | 99.999º / 1.596 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 13:25:30 | 160º / 254 cat. | 794º / 1.339 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:23:12 | 132º / 331 cat. | 618º / 1.642 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 11:25:55 | 157º / 323 cat. | 726º / 1.821 geral |
| mai 2015 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:42:48 | 70º / 266 cat. | 289º / 1.462 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 5:26:42 | 17º / 48 cat. | 104º / 399 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:09:29 | 74º / 372 cat. | 284º / 1.907 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M35-39 | 5:40:47 | 84º / 220 cat. | 364º / 1.146 geral |