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Stefan Zander

Alemanha · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

6º de 222 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2019

Provas12em 9 países
Melhor 70.34:34:55Erkner 2022
Melhor maratona4:26:17Nova York 2010 · 6:19/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Erkner 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:28 · 1:43/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:20:15 · 38,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:36:42 · 4:35/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições5:29 · −3:46 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ruegen 175:01:1947º de 148 na M35-39
Pays D'Aix 185:03:3148º de 220 na M35-39
Otepaa 184:48:089º de 120 na M35-39
World Championship 184:51:30229º de 385 na M35-39
Zell am See-Kaprun 194:53:3718º de 292 na M35-39
Cozumel 194:57:246º de 222 na M35-39
World Championship 214:53:4681º de 350 na M40-44
Erkner 224:34:5527º de 169 na M40-44
World Championship 234:46:47275º de 518 na M40-44
Italy Emilia Romagna 234:58:1821º de 250 na M40-44

Clima no dia

Erkner 2022 (07–15h): 13,8 a 19,6 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 14 km/h · 0,8 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2014
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2010
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 · Para o pódio da M35-39

4:40:38−16:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:24 (6º). A maior diferença está em corrida (−17:07) e natação (−45s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Erkner 2022IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023IRONMAN 70.3top 9%

De top 32% para top 9% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 31:161:39/100mPR
  • BikeErkner 22 · 2:20:1538,5 km/h
  • CorridaPays D'Aix 18 · 1:34:154:28/km
  • TransiçõesErkner 225:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2019

você 4:57:24
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Faixa de tempoConcluintes
4:26:41 a 4:45:244
4:45:24 a 5:04:08 (você)6
5:04:08 a 5:22:5117
5:22:51 a 5:41:3427
5:41:34 a 6:00:1737
6:00:17 a 6:19:0127
6:19:01 a 6:37:4439
6:37:44 a 6:56:2719
6:56:27 a 7:15:1120
7:15:11 a 7:33:5412
7:33:54 a 7:52:377
7:52:37 a 8:11:203
8:11:20 a 8:30:042
8:30:04 a 8:48:472

222 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 1%Corridatop 10%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201812 °C5:03:31
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:46:47
IRONMAN 70.3 Erkner 202220 °C4:34:55
IRONMAN 70.3 Otepaa 201823 °C4:48:08
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201926 °C4:53:37
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 202327 °C4:58:18
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C4:53:46
IRONMAN 70.3 Cozumel 201932 °C4:57:24

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Áustria1 prova
  • Estônia1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Itália1 prova
  • México1 prova
  • África do Sul1 prova

9 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2023IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-444:58:1821º / 250 cat.157º / 1.952 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:46:47275º / 518 cat.1.484º / 3.322 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-444:34:5527º / 169 cat.199º / 1.357 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:53:4681º / 350 cat.419º / 3.443 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M35-394:57:246º / 222 cat.72º / 1.495 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-394:53:3718º / 292 cat.143º / 2.076 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:51:30229º / 385 cat.1.001º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-394:48:089º / 120 cat.48º / 626 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-395:03:3148º / 220 cat.234º / 1.477 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M35-395:01:1947º / 148 cat.328º / 1.122 geral
nov 2010Maratona de Nova YorkMaratona · M40-444:26:17—24.345º / 44.976 geral
2014Maratona de BerlimRunner · M45-494:36:41—22.018º / 28.926 geral