IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · Para o pódio da M30-34
4:05:31−18:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:23:47 (10º). A maior diferença está em bike (−14:15) e corrida (−2:02).
10º de 82 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021
14 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund 12 | 5:29:47 | 11º de 20 na M18-24 |
| Haugesund Norway 14 | 5:09:55 | 77º de 148 na M25-29 |
| Haugesund Norway 15 | 4:51:36 | 42º de 161 na M25-29 |
| Haugesund Norway 16 | 4:48:43 | 28º de 142 na M25-29 |
| Elsinore 17 | 4:44:33 | 29º de 147 na M25-29 |
| Haugesund Norway 17 | 4:53:37 | 23º de 116 na M25-29 |
| Jonkoping 17 | 5:23:21 | 45º de 121 na M25-29 |
| Kraichgau 18 | 5:13:31 | 96º de 252 na M30-34 |
| Haugesund Norway 19 | 4:58:07 | 27º de 84 na M30-34 |
| Jonkoping 21 | 4:23:47 | 10º de 82 na M30-34 |
| Elsinore 22 | 4:50:02 | 40º de 220 na M30-34 |
| Mallorca 23 | 5:26:46 | 87º de 291 na M35-39 |
| Valencia 24 | 5:00:22 | 99º de 267 na M35-39 |
| Jonkoping 25 | 5:12:59 | 61º de 179 na M35-39 |
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
6 provas · disciplinas em Barcelona 2021
Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 16 | 11:03:58 | 73º de 196 na M25-29 |
| Copenhagen 17 | 10:35:09 | 62º de 185 na M25-29 |
| Barcelona 17 | 11:28:55 | 77º de 121 na M25-29 |
| Haugesund Norway 18 | 12:41:20 | 41º de 59 na M30-34 |
| Hamburg 19 | 11:13:38 | 101º de 232 na M30-34 |
| Barcelona 21 | 10:05:38 | 73º de 326 na M30-34 |
Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:05:31−18:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:23:47 (10º). A maior diferença está em bike (−14:15) e corrida (−2:02).
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:23:47, você seria 7º de 72 na M35-39 dessa prova.
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2012 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Barcelona 2021 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 55% para top 35% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:12 a 4:18:34 | 6 |
| 4:18:34 a 4:37:57 (você) | 13 |
| 4:37:57 a 4:57:19 | 14 |
| 4:57:19 a 5:16:41 | 14 |
| 5:16:41 a 5:36:04 | 13 |
| 5:36:04 a 5:55:26 | 10 |
| 5:55:26 a 6:14:49 | 5 |
| 6:14:49 a 6:34:11 | 5 |
| 6:34:11 a 6:53:33 | 0 |
| 6:53:33 a 7:12:56 | 1 |
| 7:12:56 a 7:32:18 | 0 |
| 7:32:18 a 7:51:40 | 0 |
| 7:51:40 a 8:11:03 | 0 |
| 8:11:03 a 8:30:25 | 1 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:49.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 4:23:47 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | 14 °C | 4:48:43 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:26:46 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 5:09:55 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2012 | 18 °C | 5:29:47 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 5:12:59 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:23:21 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:00:22 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:44:33 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 4:50:02 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 10:35:09 |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | 21 °C | 12:41:20 |
| IRONMAN Barcelona 2017 | 23 °C | 11:28:55 |
| IRONMAN Barcelona 2021 | 25 °C | 10:05:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
7 países · 22 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:12:59 | 61º / 179 cat. | 464º / 1.749 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-39 | 5:00:22 | 99º / 267 cat. | 573º / 2.328 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:26:46 | 87º / 291 cat. | 594º / 2.512 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 228 cat. | 99.999º / 2.075 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:50:02 | 40º / 220 cat. | 259º / 2.038 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:05:38 | 73º / 326 cat. | 441º / 3.002 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:23:47 | 10º / 82 cat. | 43º / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 11:13:38 | 101º / 232 cat. | 634º / 2.005 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M30-34 | 4:58:07 | 27º / 84 cat. | 105º / 566 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 200 cat. | 99.999º / 2.078 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M30-34 | 12:41:20 | 41º / 59 cat. | 295º / 525 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:13:31 | 96º / 252 cat. | 509º / 1.992 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 11:28:55 | 77º / 121 cat. | 1.181º / 2.418 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 10:35:09 | 62º / 185 cat. | 514º / 2.454 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 5:23:21 | 45º / 121 cat. | 505º / 1.535 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-29 | 4:53:37 | 23º / 116 cat. | 109º / 902 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:44:33 | 29º / 147 cat. | 259º / 1.785 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-29 | 4:48:43 | 28º / 142 cat. | 168º / 1.171 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29 | 11:03:58 | 73º / 196 cat. | 641º / 2.407 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-29 | 4:51:36 | 42º / 161 cat. | 214º / 1.317 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-29 | 5:09:55 | 77º / 148 cat. | 433º / 1.177 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M18-24 | 5:29:47 | 11º / 20 cat. | 161º / 338 geral |