IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 · Para o pódio da M30-34
4:26:35−1:18:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:19 (56º). A maior diferença está em bike (−34:58) e corrida (−28:49).
Provas15em 2 países
Melhor 70.35:45:19Atlantic City 2021
Melhor IRONMAN14:05:52Lake Placid 2013
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Atlantic City 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:32 · 1:46/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:45:49 · 32,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida2:10:36 · 6:11/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições15:21 · −23s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pocono Mountains 12 | 6:21:20 | 68º de 92 na M25-29 |
| Princeton 14 | 6:14:17 | 74º de 105 na M25-29 |
| Syracuse 16 | 6:47:08 | 61º de 94 na M25-29 |
| Lake Placid 17 | 6:32:25 | 67º de 103 na M30-34 |
| Atlantic City 18 | 6:10:05 | 121º de 168 na M30-34 |
| Lake Placid 19 | 6:26:36 | 102º de 193 na M30-34 |
| Timberman 21 | 5:52:29 | 39º de 60 na M30-34 |
| Atlantic City 21 | 5:45:19 | 56º de 166 na M30-34 |
| New York 23 | 6:20:13 | 220º de 267 na M35-39 |
Clima no dia
Atlantic City 2021 (07–15h): 20,4 a 27,0 °C · sensação de até 27,8 °C · umidade 69% · vento até 23 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Lake Placid 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:05 · 1:41/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike6:47:45 · 26,5 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida5:46:16 · 8:12/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições27:46 · +13:57 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 13 | 14:05:52 | 97º de 118 na M25-29 |
| Lake Placid 14 | 14:07:41 | 115º de 143 na M25-29 |
| Lake Placid 16 | 14:49:51 | 82º de 102 na M25-29 |
| Lake Placid 18 | 14:07:36 | 105º de 148 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 22 | 14:13:01 | 56º de 71 na M35-39 |
| Lake Placid 23 | 14:37:30 | 122º de 160 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN Lake Placid 2013 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN Lake Placid 2014 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Princeton 2014 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
De top 74% para top 83% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 23 · 15:100:48/100mPR
- BikeAtlantic City 18 · 2:44:5432,7 km/h
- CorridaTimberman 21 · 2:09:386:09/km
- TransiçõesTimberman 218:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 14 · 31:200:49/100m
- BikeLake Placid 13 · 6:47:4526,5 km/h
- CorridaLake Placid 18 · 5:30:037:49/km
- TransiçõesMont-Tremblant 2220:32
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021
você 5:45:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:55 a 4:41:12 | 5 |
| 4:41:12 a 4:57:29 | 9 |
| 4:57:29 a 5:13:46 | 10 |
| 5:13:46 a 5:30:02 | 14 |
| 5:30:02 a 5:46:19 (você) | 22 |
| 5:46:19 a 6:02:36 | 23 |
| 6:02:36 a 6:18:53 | 13 |
| 6:18:53 a 6:35:10 | 15 |
| 6:35:10 a 6:51:27 | 13 |
| 6:51:27 a 7:07:44 | 13 |
| 7:07:44 a 7:24:00 | 13 |
| 7:24:00 a 7:40:17 | 7 |
| 7:40:17 a 7:56:34 | 4 |
| 7:56:34 a 8:12:51 | 5 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 6:26:36 |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | 16 °C | 6:32:25 |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | 16 °C | 6:20:13 |
| IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 | 18 °C | 6:21:20 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | 21 °C | 6:10:05 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 5:52:29 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | 27 °C | 5:45:19 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | 31 °C | 6:47:08 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | 24 °C | 14:13:01 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 14:37:30 |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | 24 °C | 14:07:36 |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | 25 °C | 14:49:51 |
No calor você perde cerca de 3,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
Canadá1 prova
2 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M35-39 | 6:20:13 | 220º / 267 cat. | 1.460º / 2.116 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 14:37:30 | 122º / 160 cat. | 1.120º / 1.646 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 14:13:01 | 56º / 71 cat. | 631º / 936 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 5:45:19 | 56º / 166 cat. | 403º / 1.516 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M30-34 | 5:52:29 | 39º / 60 cat. | 312º / 678 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 6:26:36 | 102º / 193 cat. | 817º / 1.662 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 6:10:05 | 121º / 168 cat. | 1.047º / 1.870 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 14:07:36 | 105º / 148 cat. | 1.160º / 2.084 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 6:32:25 | 67º / 103 cat. | 914º / 2.040 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 14:49:51 | 82º / 102 cat. | 1.641º / 2.271 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29 | 6:47:08 | 61º / 94 cat. | 747º / 1.246 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · M25-29 | 6:14:17 | 74º / 105 cat. | 976º / 1.844 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 14:07:41 | 115º / 143 cat. | 1.851º / 2.301 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 14:05:52 | 97º / 118 cat. | 1.620º / 2.353 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Pocono Mountains70.3 · M25-29 | 6:21:20 | 68º / 92 cat. | 713º / 1.020 geral |