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Stefan Graf

Suíça · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 272 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022

Provas17em 7 países
Melhor 70.34:11:33Switzerland 2021
Melhor IRONMAN8:55:31Austria 2021

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Switzerland 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:36 · 1:30/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:18:49 · 38,9 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:19:38 · 3:46/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições4:30 · −2:47 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 214:11:333º de 155 na M30-34
Zell am See-Kaprun 224:19:111º de 272 na M30-34
Venice-Jesolo 254:13:1655º de 78 na PRO
Tours Metropole - Loire Valley 254:15:4220º de 29 na PRO
Swansea 255:04:4232º de 47 na PRO

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Austria 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação55:39 · 1:28/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike4:51:08 · 37,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:01:34 · 4:18/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições7:11 · −5:09 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1510:54:5828º de 119 na M25-29
Switzerland 169:46:186º de 78 na M25-29
Zurich Switzerland 1711:21:1437º de 89 na M25-29
Wales 1810:18:195º de 162 na M25-29
World Championship 199:39:2837º de 94 na M25-29
Austria 218:55:313º de 106 na M30-34
World Championship 2210:49:08257º de 345 na M30-34
Switzerland Thun 239:37:087º de 126 na M30-34
Switzerland Thun 2510:02:1023º de 23 na PRO

Clima no dia

Austria 2021 (07–22h): 10,2 a 19,6 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 6,6 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Zurich Switzerland 2015IRONMANtop 24%
IRONMAN Switzerland 2016IRONMANtop 8%
IRONMAN Zurich Switzerland 2017IRONMANtop 42%
IRONMAN Wales 2018IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2021IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Austria 2021IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 75%
IRONMAN Switzerland Thun 2023IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Swansea 2025IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN Switzerland Thun 2025IRONMANtop 100%

De top 24% para top 100% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVenice-Jesolo 25 · 26:571:25/100m
  • BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:13:0740,6 km/h
  • CorridaSwitzerland 21 · 1:19:383:46/km
  • TransiçõesSwitzerland 214:30

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustria 21 · 55:391:28/100m
  • BikeAustria 21 · 4:51:0837,1 km/h
  • CorridaAustria 21 · 3:01:344:18/km
  • TransiçõesZurich Switzerland 174:40

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022

você 4:19:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:11 a 4:36:11 (você)18
4:36:11 a 4:53:1129
4:53:11 a 5:10:1239
5:10:12 a 5:27:1228
5:27:12 a 5:44:1252
5:44:12 a 6:01:1232
6:01:12 a 6:18:1329
6:18:13 a 6:35:1317
6:35:13 a 6:52:1317
6:52:13 a 7:09:136
7:09:13 a 7:26:132
7:26:13 a 7:43:141
7:43:14 a 8:00:141
8:00:14 a 8:17:141

272 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 3%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202221 °C4:19:11
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202522 °C4:13:16
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 202524 °C4:15:42

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202214 °C10:49:08
IRONMAN World Championship 201914 °C9:39:28
IRONMAN Wales 201817 °C10:18:19
IRONMAN Austria 202120 °C8:55:31
IRONMAN Switzerland Thun 202520 °C10:02:10
IRONMAN Switzerland 201624 °C9:46:18
IRONMAN Zurich Switzerland 201729 °C11:21:14
IRONMAN Switzerland Thun 202332 °C9:37:08

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suíça7 provas
  • Áustria2 provas
  • Espanha2 provas
  • Reino Unido2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • França1 prova
  • Itália1 prova

7 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 238 cat.99.999º / 1.928 geral
ago 2025IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · PRO10:02:1023º / 23 cat.163º / 1.449 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · PRO5:04:4232º / 47 cat.142º / 1.455 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · PRO4:15:4220º / 29 cat.63º / 2.196 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · PRO4:13:1655º / 78 cat.116º / 2.308 geral
out 2024IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · PRODNF99.999º / 71 cat.99.999º / 2.729 geral
jul 2023IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-349:37:087º / 126 cat.41º / 985 geral
mai 2023IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 72 cat.99.999º / 842 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-3410:49:08257º / 345 cat.1.314º / 2.374 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-344:19:111º / 272 cat.35º / 1.877 geral
out 2021IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34DNS99.999º / 342 cat.99.999º / 2.831 geral
set 2021IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-348:55:313º / 106 cat.31º / 1.031 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-344:11:333º / 155 cat.33º / 1.038 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-299:39:2837º / 94 cat.309º / 1.974 geral
set 2018IRONMAN WalesIRONMAN · M25-2910:18:195º / 162 cat.32º / 2.046 geral
jul 2017IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-2911:21:1437º / 89 cat.395º / 1.307 geral
jul 2016IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M25-299:46:186º / 78 cat.81º / 1.258 geral
jul 2015IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-2910:54:5828º / 119 cat.241º / 1.594 geral