Stefan Duller · RankMyRace

Provas10em 5 países

Melhor 70.34:20:25Salzburg Zell am See Kaprun 2013

Melhor IRONMAN9:39:33World Championship 2011

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Salzburg Zell am See Kaprun 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:58 · 1:44/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Bike2:16:29 · 39,6 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Corrida1:22:18 · 3:54/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições8:40 · −3:14 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lanzarote 12	4:38:17	2º de 104 na M40-44
Salzburg Zell am See Kaprun 13	4:20:25	3º de 214 na M40-44
World Championship 14	4:22:49	18º de 243 na M40-44
World Championship 15	4:22:51	4º de 256 na M40-44
Zell am See-Kaprun 16	4:39:55	1º de 209 na M45-49
Xiamen 16	4:35:00	1º de 165 na M45-49
World Championship 17	4:37:08	10º de 334 na M45-49

Clima no dia

Salzburg Zell am See Kaprun 2013 (07–15h): 12,2 a 17,3 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 92% · vento até 5 km/h · 5,1 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em World Championship 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:13:07 · 1:55/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Bike5:09:37 · 34,9 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Corrida3:09:14 · 4:29/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições7:35 · −41s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 11	9:39:33	28º de 262 na M40-44
Austria 17	9:47:01	22º de 456 na M45-49
World Championship 17	10:13:03	50º de 293 na M45-49

Clima no dia

World Championship 2011 (07–22h): 11,6 a 24,9 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 51% · vento até 10 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN World Championship 2011	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Austria 2017	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 18%

De top 11% para top 18% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLanzarote 12 · 30:211:36/100m
BikeSalzburg Zell am See Kaprun 13 · 2:16:2939,6 km/h
CorridaWorld Championship 14 · 1:21:353:52/km
TransiçõesLanzarote 126:23

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWorld Championship 11 · 1:13:071:55/100m
BikeAustria 17 · 5:04:0035,5 km/h
CorridaWorld Championship 11 · 3:09:144:29/km
TransiçõesWorld Championship 117:35

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016

você 4:39:55

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Faixa de tempo	Concluintes
4:39:55 a 4:57:22 (você)	6
4:57:22 a 5:14:49	7
5:14:49 a 5:32:16	24
5:32:16 a 5:49:44	36
5:49:44 a 6:07:11	30
6:07:11 a 6:24:38	43
6:24:38 a 6:42:05	22
6:42:05 a 6:59:32	9
6:59:32 a 7:16:59	11
7:16:59 a 7:34:26	8
7:34:26 a 7:51:54	8
7:51:54 a 8:09:21	2
8:09:21 a 8:26:48	1
8:26:48 a 8:44:15	2

209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013	17 °C	4:20:25
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012	20 °C	4:38:17
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016	26 °C	4:35:00
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016	27 °C	4:39:55
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	4:37:08

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Austria 2017	22 °C	9:47:01
IRONMAN World Championship 2011	25 °C	9:39:33
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	10:13:03

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Áustria3 provas
Estados Unidos3 provas
França2 provas
China1 prova
Espanha1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:13:03	50º / 293 cat.	504º / 2.231 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:37:08	10º / 334 cat.	266º / 2.371 geral
jul 2017	IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49	9:47:01	22º / 456 cat.	169º / 2.467 geral
nov 2016	IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49	4:35:00	1º / 165 cat.	22º / 1.522 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49	4:39:55	1º / 209 cat.	34º / 1.600 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:22:51	4º / 256 cat.	61º / 2.273 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:22:49	18º / 243 cat.	211º / 2.188 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M40-44	4:20:25	3º / 214 cat.	43º / 1.591 geral
nov 2012	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44	4:38:17	2º / 104 cat.	27º / 602 geral
out 2011	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	9:39:33	28º / 262 cat.	249º / 1.773 geral