IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · Para o pódio da M50-54
4:38:57−32:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:23 (24º). A maior diferença está em bike (−15:25) e natação (−7:40).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:53:44Dubai 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dubai 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:02 · 0:54/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:37:41 · 34,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:53:28 · 5:23/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições5:33 · −1:37 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See Kaprun 13 | 5:28:02 | 121º de 225 na M45-49 |
| Dubai 16 | 4:53:44 | 29º de 95 na M45-49 |
| Bahrain 16 | 5:20:35 | 28º de 72 na M45-49 |
| Marrakech 19 | 5:11:23 | 24º de 173 na M50-54 |
Clima no dia
Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:11:23, você seria 4º de 55 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 54% para top 14% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 17:020:54/100m
- BikeBahrain 16 · 2:35:2934,7 km/h
- CorridaMarrakech 19 · 1:43:394:55/kmPR
- TransiçõesDubai 165:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Marrakech 2019
você 5:11:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:07 a 4:43:19 | 5 |
| 4:43:19 a 5:02:31 | 10 |
| 5:02:31 a 5:21:43 (você) | 20 |
| 5:21:43 a 5:40:54 | 28 |
| 5:40:54 a 6:00:06 | 30 |
| 6:00:06 a 6:19:18 | 20 |
| 6:19:18 a 6:38:30 | 21 |
| 6:38:30 a 6:57:42 | 16 |
| 6:57:42 a 7:16:54 | 10 |
| 7:16:54 a 7:36:06 | 4 |
| 7:36:06 a 7:55:17 | 2 |
| 7:55:17 a 8:14:29 | 1 |
| 8:14:29 a 8:33:41 | 4 |
| 8:33:41 a 8:52:53 | 2 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | 17 °C | 5:28:02 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | 18 °C | 5:20:35 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 4:53:44 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:11:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
Barein1 prova
Marrocos1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M50-54 | 5:11:23 | 24º / 173 cat. | 331º / 1.657 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 456 cat. | 99.999º / 2.467 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 5:20:35 | 28º / 72 cat. | 231º / 608 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:53:44 | 29º / 95 cat. | 233º / 657 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 244 cat. | 99.999º / 1.904 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M45-49 | 5:28:02 | 121º / 225 cat. | 890º / 1.591 geral |