IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · Para o pódio da M45-49
4:35:59−32:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:00 (16º). A maior diferença está em corrida (−15:30) e bike (−12:18).
Provas8em 6 países
Melhor 70.35:08:00Bahrain 2017
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Bahrain 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:01 · 1:47/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:37:01 · 34,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:50:08 · 5:13/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:50 · −1:12 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 17 | 5:31:37 | 110º de 397 na M45-49 |
| Cascais Portugal 17 | 5:20:10 | 64º de 218 na M45-49 |
| Bahrain 17 | 5:08:00 | 16º de 71 na M45-49 |
| Barcelona 18 | 6:05:09 | 140º de 250 na M45-49 |
| Cascais Portugal 18 | 5:26:17 | 90º de 261 na M45-49 |
| Kraichgau 19 | 5:54:32 | 164º de 265 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 19 | 6:33:15 | 197º de 238 na M45-49 |
Clima no dia
Bahrain 2017 (07–15h): 21,2 a 23,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 49% · vento até 30 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:08:00, você seria 10º de 56 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
De top 28% para top 83% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 22 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 17 · 34:011:47/100m
- BikeBahrain 17 · 2:37:0134,4 km/h
- CorridaCascais Portugal 17 · 1:48:555:10/km
- TransiçõesBahrain 176:50
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2017
você 5:08:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:06 a 4:46:30 | 8 |
| 4:46:30 a 5:02:55 | 5 |
| 5:02:55 a 5:19:19 (você) | 5 |
| 5:19:19 a 5:35:44 | 7 |
| 5:35:44 a 5:52:08 | 7 |
| 5:52:08 a 6:08:33 | 12 |
| 6:08:33 a 6:24:57 | 9 |
| 6:24:57 a 6:41:21 | 5 |
| 6:41:21 a 6:57:46 | 3 |
| 6:57:46 a 7:14:10 | 4 |
| 7:14:10 a 7:30:35 | 0 |
| 7:30:35 a 7:46:59 | 4 |
| 7:46:59 a 8:03:24 | 1 |
| 8:03:24 a 8:19:48 | 1 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 5:20:10 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | 22 °C | 5:26:17 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 6:05:09 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 5:08:00 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | 26 °C | 6:33:15 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 5:31:37 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Portugal2 provas
Áustria1 prova
Barein1 prova
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 273 cat. | 99.999º / 2.094 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 6:33:15 | 197º / 238 cat. | 1.688º / 2.076 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 5:54:32 | 164º / 265 cat. | 1.199º / 2.044 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:26:17 | 90º / 261 cat. | 743º / 1.999 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 1.506 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 217 cat. | 99.999º / 1.835 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 6:05:09 | 140º / 250 cat. | 1.243º / 2.141 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 5:08:00 | 16º / 71 cat. | 170º / 676 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:20:10 | 64º / 218 cat. | 433º / 1.633 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M45-49 | DQ | 99.999º / 70 cat. | 99.999º / 643 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:31:37 | 110º / 397 cat. | 778º / 2.550 geral |