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Stef Puszka

Austrália · Feminino · PRO · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 43 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013

Provas10em 6 países
Melhor 70.34:35:55Sunshine Coast 2013
Melhor IRONMAN10:21:29Cairns 2013

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:56 · 1:41/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:27:47 · 36,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:32:22 · 4:23/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições3:50 · −2:09 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Singapore 125:02:2411ª de 16 na F25-29
Sunshine Coast 134:35:551ª de 43 na F25-29
Canberra 134:56:592ª de 35 na F25-29
Vietnam 154:39:084ª de 20 na PRO
Japan 154:50:444ª de 17 na PRO
Vietnam 164:50:167ª de 28 na PRO

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Cairns 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:04 · 1:44/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike5:31:55 · 32,5 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida3:36:01 · 5:07/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições7:29 · −1:51 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1310:21:291ª de 18 na F25-29
World Championship 1310:43:1824ª de 42 na F25-29
Taiwan 1611:27:115ª de 20 na PRO

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:35:55, você seria 1ª de 65 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Singapore 2012IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN Cairns 2013IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 58%
IRONMAN 70.3 Canberra 2013IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2015IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Japan 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Taiwan 2016IRONMANtop 25%

De top 69% para top 25% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJapan 15 · 28:471:31/100m
  • BikeVietnam 15 · 2:25:0537,2 km/h
  • CorridaSunshine Coast 13 · 1:32:224:23/km
  • TransiçõesSunshine Coast 133:50

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 13 · 1:04:391:42/100m
  • BikeCairns 13 · 5:31:5532,5 km/h
  • CorridaCairns 13 · 3:36:015:07/km
  • TransiçõesWorld Championship 135:44

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013

você 4:35:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:55 a 4:49:45 (você)5
4:49:45 a 5:03:367
5:03:36 a 5:17:266
5:17:26 a 5:31:163
5:31:16 a 5:45:075
5:45:07 a 5:58:574
5:58:57 a 6:12:480
6:12:48 a 6:26:387
6:26:38 a 6:40:283
6:40:28 a 6:54:191
6:54:19 a 7:08:090
7:08:09 a 7:21:591
7:21:59 a 7:35:500
7:35:50 a 7:49:401

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 5%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas
  • Japão2 provas
  • Vietnã2 provas
  • Singapura1 prova
  • Taiwan1 prova
  • Estados Unidos1 prova

6 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2016IRONMAN TaiwanIRONMAN · PRO11:27:115ª / 20 cat.56ª / 803 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Japan70.3 · PRODNF99.999ª / 13 cat.99.999ª / 1.259 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · PRO4:50:167ª / 28 cat.59ª / 793 geral
ago 2015IRONMAN JapanIRONMAN · PRODNS99.999ª / 14 cat.99.999ª / 1.240 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Japan70.3 · PRO4:50:444ª / 17 cat.35ª / 1.419 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · PRO4:39:084ª / 20 cat.22ª / 710 geral
dez 2013IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F25-294:56:592ª / 35 cat.160ª / 933 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-2910:43:1824ª / 42 cat.1.051ª / 1.972 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F25-294:35:551ª / 43 cat.102ª / 1.367 geral
jun 2013IRONMAN CairnsIRONMAN · F25-2910:21:291ª / 18 cat.113ª / 1.141 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · F25-295:02:2411ª / 16 cat.102ª / 1.029 geral