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Stef Alfrink

Países Baixos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 36%

29º de 82 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Belgrade 2025

Provas2em 2 países
Melhor 70.35:05:14Belgrade 2025
Melhor IRONMAN10:46:59Tallinn 2026

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Belgrade 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:12 · 1:51/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike2:42:46 · 33,2 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Corrida1:39:05 · 4:42/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições8:11 · −7s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Clima no dia

Belgrade 2025 (07–15h): 17,4 a 28,4 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 54% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Tallinn 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:24 · 2:04/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike5:10:21 · 34,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida4:08:49 · 5:54/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Transições9:24 · −4:19 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Clima no dia

Tallinn 2026 (07–22h): 12,6 a 17,7 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 89% · vento até 33 km/h · 20,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 · Para o pódio da M30-34

4:18:34−46:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:14 (29º). A maior diferença está em bike (−26:01) e corrida (−13:31).

IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 36%, na faixa seguinte top 23%

Com o mesmo 5:05:14, você seria 21º de 92 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Belgrade 2025IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Tallinn 2026IRONMANtop 38%

De top 36% para top 38% em 1 ano.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Belgrade 2025

você 5:05:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:13 a 4:22:164
4:22:16 a 4:36:197
4:36:19 a 4:50:227
4:50:22 a 5:04:269
5:04:26 a 5:18:29 (você)8
5:18:29 a 5:32:327
5:32:32 a 5:46:358
5:46:35 a 6:00:3811
6:00:38 a 6:14:417
6:14:41 a 6:28:443
6:28:44 a 6:42:485
6:42:48 a 6:56:511
6:56:51 a 7:10:543
7:10:54 a 7:24:572

82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 48%Corridatop 26%

Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estônia1 prova
  • Sérvia1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-3410:46:5980º / 213 cat.430º / 1.559 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M30-345:05:1429º / 82 cat.126º / 552 geral