IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 · Para o pódio da M45-49
4:42:22−2:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:58 (5º). A maior diferença está em corrida (−9:17) e natação (−3:24).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:44:58Pays D'Aix 2018
Melhor IRONMAN10:20:35France 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:47 · 1:34/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:32:43 · 35,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:34:14 · 4:28/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:14 · −11:03 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 18 | 4:44:58 | 5º de 202 na M45-49 |
| World Championship 18 | 4:48:21 | 81º de 338 na M45-49 |
| Pays D'Aix 19 | 4:46:23 | 7º de 218 na M45-49 |
| World Championship 19 | 5:02:20 | 94º de 507 na M45-49 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2018 (07–15h): 6,8 a 12,2 °C · sensação de até 11,6 °C · umidade 95% · vento até 26 km/h · 17,6 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em France 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 478 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:53 · 1:54/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:14:28 · 34,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:44:30 · 5:19/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições9:44 · −5:50 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 13 | 10:20:35 | 45º de 484 na M40-44 |
| France 21 | 11:05:28 | 19º de 145 na M45-49 |
| France 22 | 10:54:09 | 16º de 243 na M45-49 |
| France 23 | 10:40:18 | 10º de 182 na M50-54 |
| World Championship 23 | 11:05:14 | 34º de 298 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:44:58, você seria 2º de 104 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2013 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN France 2021 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN France 2023 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 12% |
De top 10% para top 12% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 18 · 29:471:34/100m
- BikeWorld Championship 18 · 2:32:0935,5 km/h
- CorridaPays D'Aix 19 · 1:32:194:23/km
- TransiçõesWorld Championship 185:51
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 23 · 1:01:041:36/100m
- BikeFrance 13 · 5:14:2834,3 km/h
- CorridaFrance 13 · 3:44:305:19/km
- TransiçõesFrance 217:39
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018
você 4:44:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:04 a 4:44:59 (você) | 5 |
| 4:44:59 a 5:00:53 | 15 |
| 5:00:53 a 5:16:48 | 16 |
| 5:16:48 a 5:32:43 | 21 |
| 5:32:43 a 5:48:38 | 19 |
| 5:48:38 a 6:04:32 | 17 |
| 6:04:32 a 6:20:27 | 26 |
| 6:20:27 a 6:36:22 | 23 |
| 6:36:22 a 6:52:16 | 23 |
| 6:52:16 a 7:08:11 | 14 |
| 7:08:11 a 7:24:06 | 11 |
| 7:24:06 a 7:40:01 | 6 |
| 7:40:01 a 7:55:55 | 4 |
| 7:55:55 a 8:11:50 | 2 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2021 | 27 °C | 11:05:28 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 11:05:14 |
| IRONMAN France 2023 | 30 °C | 10:40:18 |
| IRONMAN France 2022 | 30 °C | 10:54:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França8 provas
África do Sul1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:05:14 | 34º / 298 cat. | 477º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · M50-54 | 10:40:18 | 10º / 182 cat. | 109º / 1.405 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 10:54:09 | 16º / 243 cat. | 171º / 1.553 geral |
| set 2021 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 11:05:28 | 19º / 145 cat. | 134º / 934 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:02:20 | 94º / 507 cat. | 1.108º / 3.257 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 4:46:23 | 7º / 218 cat. | 149º / 1.884 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:48:21 | 81º / 338 cat. | 892º / 2.342 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 4:44:58 | 5º / 202 cat. | 92º / 1.477 geral |
| jun 2013 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 10:20:35 | 45º / 484 cat. | 269º / 2.374 geral |