IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Para o pódio da M40-44
4:16:05−26:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:38 (39º). A maior diferença está em natação (−8:45) e corrida (−7:09).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:38:06Turkey 2018
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Turkey 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:16 · 1:55/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:17:06 · 39,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:37:00 · 4:36/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições7:44 · −1:02 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 17 | 4:59:56 | 77º de 265 na M40-44 |
| Bahrain 17 | 5:06:51 | 24º de 92 na M40-44 |
| Dubai 18 | 4:50:57 | 38º de 247 na M40-44 |
| World Championship 18 | 5:09:11 | 271º de 366 na M40-44 |
| Turkey 18 | 4:38:06 | 43º de 188 na M40-44 |
| Dubai 19 | 4:42:38 | 39º de 294 na M40-44 |
| Greece Costa Navarino 19 | 5:21:54 | 57º de 220 na M40-44 |
| Turkey 19 | 5:27:40 | 136º de 255 na M40-44 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 5:39:30 | 88º de 186 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 30% para top 48% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 19 · 33:041:44/100m
- BikeDubai 19 · 2:17:0339,4 km/h
- CorridaTurkey 18 · 1:37:004:36/km
- TransiçõesWorld Championship 187:17
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dubai 2019
você 4:42:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:09 a 4:21:51 | 6 |
| 4:21:51 a 4:39:33 | 29 |
| 4:39:33 a 4:57:15 (você) | 34 |
| 4:57:15 a 5:14:57 | 40 |
| 5:14:57 a 5:32:39 | 41 |
| 5:32:39 a 5:50:21 | 42 |
| 5:50:21 a 6:08:04 | 27 |
| 6:08:04 a 6:25:46 | 25 |
| 6:25:46 a 6:43:28 | 22 |
| 6:43:28 a 7:01:10 | 11 |
| 7:01:10 a 7:18:52 | 10 |
| 7:18:52 a 7:36:34 | 4 |
| 7:36:34 a 7:54:16 | 0 |
| 7:54:16 a 8:11:58 | 3 |
294 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 5:39:30 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 4:50:57 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 5:27:40 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 4:38:06 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 5:06:51 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:42:38 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 4:59:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Grécia2 provas
Turquia2 provas
Barein1 prova
África do Sul1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-49 | 5:39:30 | 88º / 186 cat. | 561º / 1.224 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:27:40 | 136º / 255 cat. | 710º / 1.450 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M40-44 | 5:21:54 | 57º / 220 cat. | 245º / 1.110 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 4:42:38 | 39º / 294 cat. | 239º / 1.884 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 4:38:06 | 43º / 188 cat. | 180º / 1.084 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:09:11 | 271º / 366 cat. | 1.511º / 2.342 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 4:50:57 | 38º / 247 cat. | 248º / 1.602 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:06:51 | 24º / 92 cat. | 167º / 676 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 4:59:56 | 77º / 265 cat. | 399º / 1.358 geral |
| jul 2012 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 318 cat. | 99.999º / 2.011 geral |