IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Para o pódio da M40-44
4:30:50−13:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:49 (12º). A maior diferença está em corrida (−5:17) e bike (−4:51).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:14:30Dubai_Race 2 2020
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:26:49 · 36,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:42:14 · 4:51/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai_Race 2 20 | 4:14:30 | 30º de 181 na M40-44 |
| Greece Costa Navarino 21 | 5:12:36 | 25º de 118 na M40-44 |
| Dubai 22 | 5:50:59 | 177º de 313 na M40-44 |
| Nice 22 | 5:41:26 | 48º de 183 na M40-44 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 4:44:49 | 12º de 208 na M40-44 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 4:54:40 | 18º de 140 na M45-49 |
| Bahrain 23 | 4:54:46 | 18º de 121 na M45-49 |
| Marathon, Greece 24 | 5:08:04 | 35º de 129 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 25 | 4:49:10 | 66º de 274 na M45-49 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 5:02:56 | 14º de 80 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:44:49, você seria 9º de 187 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 17% para top 18% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 21 · 32:571:44/100m
- BikeVenice-Jesolo 25 · 2:24:1137,5 km/h
- CorridaVouliagmeni, Greece 22 · 1:34:334:29/km
- TransiçõesVouliagmeni, Greece 236:03
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022
você 4:44:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:57 a 4:43:17 | 10 |
| 4:43:17 a 4:59:37 (você) | 27 |
| 4:59:37 a 5:15:58 | 27 |
| 5:15:58 a 5:32:18 | 37 |
| 5:32:18 a 5:48:38 | 21 |
| 5:48:38 a 6:04:58 | 34 |
| 6:04:58 a 6:21:19 | 19 |
| 6:21:19 a 6:37:39 | 12 |
| 6:37:39 a 6:53:59 | 8 |
| 6:53:59 a 7:10:19 | 4 |
| 7:10:19 a 7:26:39 | 3 |
| 7:26:39 a 7:43:00 | 1 |
| 7:43:00 a 7:59:20 | 4 |
| 7:59:20 a 8:15:40 | 1 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 5:02:56 |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 5:08:04 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 4:49:10 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 4:44:49 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 4:54:46 |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | 25 °C | 4:14:30 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 4:54:40 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 5:41:26 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:50:59 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia5 provas
Emirados Árabes Unidos2 provas
Barein1 prova
França1 prova
Itália1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M45-49 | 5:02:56 | 14º / 80 cat. | 98º / 688 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:49:10 | 66º / 274 cat. | 592º / 2.308 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M45-49 | 5:08:04 | 35º / 129 cat. | 218º / 1.006 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 4:54:46 | 18º / 121 cat. | 233º / 1.007 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-49 | 4:54:40 | 18º / 140 cat. | 136º / 1.007 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M40-44 | 4:44:49 | 12º / 208 cat. | 79º / 1.224 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 5:41:26 | 48º / 183 cat. | 351º / 1.637 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 5:50:59 | 177º / 313 cat. | 910º / 1.666 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M40-44 | 5:12:36 | 25º / 118 cat. | 107º / 643 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M40-44 | 4:14:30 | 30º / 181 cat. | 145º / 1.057 geral |