IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Para o pódio da M30-34
4:26:20−30:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:29 (47º). A maior diferença está em corrida (−13:24) e bike (−10:49).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:56:29Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN10:36:41Kalmar-Sweden 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Jonkoping 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:15 · 1:39/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:38:50 · 34,0 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:39:50 · 4:44/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições6:34 · −3:56 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Aarhus 14 | 5:13:36 | 88º de 237 na M30-34 |
| Kronborg 15 | 5:11:55 | 84º de 170 na M30-34 |
| Jonkoping 16 | 4:56:29 | 47º de 208 na M30-34 |
| Mallorca 17 | 5:25:02 | 114º de 321 na M30-34 |
| Mallorca 18 | 5:20:43 | 124º de 356 na M30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:17 · 1:38/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike5:15:09 · 34,3 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:10:22 · 5:56/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições8:53 · −3:56 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 13 | 11:21:24 | 58º de 130 na M25-29 |
| Kalmar-Sweden 14 | 11:12:34 | 99º de 269 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 25 | 10:36:41 | 60º de 215 na M40-44 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2025 (07–22h): 16,5 a 23,5 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 39% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 4:56:29, você seria 41º de 203 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2013 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Aarhus 2014 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2014 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 28% |
De top 45% para top 28% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 29:011:32/100mPR
- BikeKronborg 15 · 2:36:5534,4 km/h
- CorridaJonkoping 16 · 1:39:504:44/km
- TransiçõesMallorca 176:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 25 · 1:02:171:38/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 25 · 5:15:0934,3 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 25 · 4:10:225:56/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 137:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016
você 4:56:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:34 a 4:31:19 | 9 |
| 4:31:19 a 4:44:05 | 15 |
| 4:44:05 a 4:56:50 (você) | 23 |
| 4:56:50 a 5:09:35 | 27 |
| 5:09:35 a 5:22:20 | 32 |
| 5:22:20 a 5:35:06 | 29 |
| 5:35:06 a 5:47:51 | 15 |
| 5:47:51 a 6:00:36 | 16 |
| 6:00:36 a 6:13:22 | 13 |
| 6:13:22 a 6:26:07 | 10 |
| 6:26:07 a 6:38:52 | 5 |
| 6:38:52 a 6:51:37 | 8 |
| 6:51:37 a 7:04:23 | 2 |
| 7:04:23 a 7:17:08 | 4 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 4:56:29 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:20:43 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 5:25:02 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
Dinamarca2 provas
Espanha2 provas
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:36:41 | 60º / 215 cat. | 443º / 2.023 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:20:43 | 124º / 356 cat. | 734º / 2.771 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 160 cat. | 99.999º / 1.535 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:25:02 | 114º / 321 cat. | 646º / 2.550 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:56:29 | 47º / 208 cat. | 253º / 1.489 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M30-34 | 5:11:55 | 84º / 170 cat. | 430º / 1.245 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 11:12:34 | 99º / 269 cat. | 589º / 1.997 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M30-34 | 5:13:36 | 88º / 237 cat. | 380º / 1.437 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M25-29 | 11:21:24 | 58º / 130 cat. | 603º / 1.606 geral |