IRONMAN 70.3 Pucon 2023 · Para o pódio da M55-59
5:04:28−31:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:03 (6º). A maior diferença está em natação (−15:57) e corrida (−12:35).
Provas8em 4 países
Melhor 70.35:00:59Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN11:25:29Kalmar-Sweden 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:31 · 1:02/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike2:35:18 · 34,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:54:28 · 5:25/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições11:42 · −2:08 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 6:18:44 | 147º de 198 na M50-54 |
| Jonkoping 21 | 5:00:59 | 18º de 63 na M50-54 |
| Pucon 23 | 5:36:03 | 6º de 73 na M55-59 |
| Jonkoping 24 | 5:34:42 | 48º de 96 na M55-59 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:56:14 · 3:04/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike5:15:21 · 34,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida4:03:10 · 5:46/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições10:45 · −2:44 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 22 | 11:34:50 | 84º de 221 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 23 | 11:25:29 | 18º de 93 na M55-59 |
| Switzerland Thun 25 | 13:11:59 | 38º de 67 na M55-59 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2023 (07–22h): 16,0 a 19,6 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 89% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | IRONMAN | top 57% |
De top 75% para top 57% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 19:311:02/100m
- BikePucon 23 · 2:34:3234,9 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 1:54:285:25/km
- TransiçõesJonkoping 2111:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 22 · 1:38:282:35/100m
- BikeKalmar-Sweden 23 · 5:15:2134,2 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 23 · 4:03:105:46/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 2310:45
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Pucon 2023
você 5:36:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:57:33 a 5:11:52 | 4 |
| 5:11:52 a 5:26:11 | 1 |
| 5:26:11 a 5:40:31 (você) | 6 |
| 5:40:31 a 5:54:50 | 8 |
| 5:54:50 a 6:09:09 | 8 |
| 6:09:09 a 6:23:28 | 5 |
| 6:23:28 a 6:37:48 | 9 |
| 6:37:48 a 6:52:07 | 10 |
| 6:52:07 a 7:06:26 | 5 |
| 7:06:26 a 7:20:45 | 4 |
| 7:20:45 a 7:35:04 | 4 |
| 7:35:04 a 7:49:24 | 4 |
| 7:49:24 a 8:03:43 | 1 |
| 8:03:43 a 8:18:02 | 4 |
73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pucon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:00:59 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 6:18:44 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 5:34:42 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | 28 °C | 5:36:03 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 11:25:29 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | 20 °C | 13:11:59 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | 28 °C | 11:34:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia5 provas
Suíça1 prova
Chile1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M55-59 | 13:11:59 | 38º / 67 cat. | 1.053º / 1.449 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:34:42 | 48º / 96 cat. | 766º / 1.435 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59 | 11:25:29 | 18º / 93 cat. | 500º / 1.596 geral |
| jan 2023 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M55-59 | 5:36:03 | 6º / 73 cat. | 438º / 1.706 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 426 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:34:50 | 84º / 221 cat. | 716º / 1.793 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:00:59 | 18º / 63 cat. | 218º / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 6:18:44 | 147º / 198 cat. | 1.462º / 2.113 geral |