IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 5:02:22, você seria 1ª de 78 na F45-49 dessa prova.
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:58:13Oregon 2021
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:50 · 1:18/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:41:54 · 33,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:45:06 · 4:59/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições6:23 · −5:11 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Stevens 14 | 5:08:57 | 3ª de 83 na F35-39 |
| Silverman 14 | 5:32:24 | 4ª de 70 na F35-39 |
| St. George 15 | 5:08:15 | 5ª de 99 na F35-39 |
| Silverman 15 | 5:28:49 | 3ª de 36 na F35-39 |
| St. George 19 | 5:10:54 | 5ª de 91 na F40-44 |
| Santa Rosa 19 | 5:02:22 | 2ª de 89 na F40-44 |
| Oregon 21 | 4:58:13 | 7ª de 109 na F45-49 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2014 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 4% para top 7% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 24:501:18/100mPR
- BikeOregon 21 · 2:41:5433,4 km/hPR
- CorridaSanta Rosa 19 · 1:36:024:33/km
- TransiçõesLake Stevens 143:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019
você 5:02:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:05 a 5:07:39 (você) | 3 |
| 5:07:39 a 5:23:12 | 1 |
| 5:23:12 a 5:38:46 | 4 |
| 5:38:46 a 5:54:20 | 6 |
| 5:54:20 a 6:09:53 | 7 |
| 6:09:53 a 6:25:27 | 8 |
| 6:25:27 a 6:41:01 | 14 |
| 6:41:01 a 6:56:34 | 11 |
| 6:56:34 a 7:12:08 | 4 |
| 7:12:08 a 7:27:41 | 13 |
| 7:27:41 a 7:43:15 | 2 |
| 7:43:15 a 7:58:49 | 8 |
| 7:58:49 a 8:14:22 | 4 |
| 8:14:22 a 8:29:56 | 4 |
89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | 28 °C | 5:28:49 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 5:02:22 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 4:58:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 4:58:13 | 7ª / 109 cat. | 288ª / 1.740 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F40-44 | 5:02:22 | 2ª / 89 cat. | 183ª / 1.882 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-44 | 5:10:54 | 5ª / 91 cat. | 393ª / 2.195 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F40-44 | DNF | 99.999ª / 121 cat. | 99.999ª / 2.486 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · F35-39 | 5:28:49 | 3ª / 36 cat. | 134ª / 897 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-39 | 5:08:15 | 5ª / 99 cat. | 258ª / 1.990 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · F35-39 | 5:32:24 | 4ª / 70 cat. | 149ª / 1.359 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F35-39 | 5:08:57 | 3ª / 83 cat. | 181ª / 1.350 geral |