IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Para o pódio da F30-34
4:47:56−39:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:07 (14ª). A maior diferença está em bike (−24:06) e corrida (−7:33).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:27:07Augusta 2021
Melhor IRONMAN12:47:41Florida 2021
Melhor maratona3:43:26Berlim 2022 · 5:18/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Augusta 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:11 · 1:20/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike3:02:02 · 29,7 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:49:56 · 5:13/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:57 · −1:38 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 18 | 6:22:14 | 30ª de 82 na F25-29 |
| North Carolina 19 | 5:54:19 | 26ª de 79 na F25-29 |
| Augusta 21 | 5:27:07 | 14ª de 71 na F30-34 |
Clima no dia
Augusta 2021 (07–15h): 16,3 a 20,7 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 91% · vento até 15 km/h · 21,5 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:34:53 · 2:30/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike6:27:56 · 27,8 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:26:56 · 6:20/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições17:56 · −1:28 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 18 | 13:22:42 | 16ª de 27 na F25-29 |
| Florida 21 | 12:47:41 | 21ª de 61 na F30-34 |
Clima no dia
Florida 2021 (07–22h): 9,2 a 16,5 °C · sensação de até 13,6 °C · umidade 60% · vento até 23 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20223:43:265:18/km
- Chicago 20244:55:097:00/km
- Berlim 20254:01:065:43/km
- Nova York 20234:14:336:02/km
- Nova York 20254:02:455:45/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:27:07, você seria 13ª de 85 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Florida 2018 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 35% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 22% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 32% |
De top 37% para top 32% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 25:111:20/100mPR
- BikeAugusta 21 · 3:02:0229,7 km/hPR
- CorridaAugusta 21 · 1:49:565:13/kmPR
- TransiçõesAugusta 219:57PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 18 · 1:19:482:06/100m
- BikeFlorida 21 · 6:27:5627,8 km/hPR
- CorridaFlorida 21 · 4:26:566:20/kmPR
- TransiçõesFlorida 1816:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021
você 5:27:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:36 a 4:46:26 | 2 |
| 4:46:26 a 5:05:15 | 5 |
| 5:05:15 a 5:24:05 | 6 |
| 5:24:05 a 5:42:54 (você) | 10 |
| 5:42:54 a 6:01:44 | 4 |
| 6:01:44 a 6:20:33 | 8 |
| 6:20:33 a 6:39:23 | 7 |
| 6:39:23 a 6:58:13 | 9 |
| 6:58:13 a 7:17:02 | 5 |
| 7:17:02 a 7:35:52 | 8 |
| 7:35:52 a 7:54:41 | 0 |
| 7:54:41 a 8:13:31 | 5 |
| 8:13:31 a 8:32:20 | 1 |
| 8:32:20 a 8:51:10 | 1 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018 | 19 °C | 6:22:14 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:27:07 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 5:54:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Alemanha2 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 4:02:45 | — | 21.148ª / 59.122 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 4:14:33 | — | 19.317ª / 51.349 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F30-34 | 12:47:41 | 21ª / 61 cat. | 568ª / 1.706 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-34 | 5:27:07 | 14ª / 71 cat. | 540ª / 2.234 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F25-29 | 5:54:19 | 26ª / 79 cat. | 859ª / 2.192 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F25-29 | 13:22:42 | 16ª / 27 cat. | 680ª / 1.654 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F25-29 | 6:22:14 | 30ª / 82 cat. | 827ª / 1.578 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · F30-34 | 4:01:06 | 906ª / 2.844 cat. | 17.917ª / 48.345 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 4:55:09 | — | 38.619ª / 52.000 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · F30-34 | 3:43:26 | 403ª / 1.837 cat. | 10.761ª / 34.746 geral |