IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Para o pódio da F30-34
4:52:59−22:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:32 (9ª). A maior diferença está em bike (−15:36) e corrida (−7:56).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:15:32Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN11:44:37Western Australia 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:37 · 1:40/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:51:13 · 31,5 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:46:15 · 5:02/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:28 · −32s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 13 | 6:34:11 | 32ª de 37 na F25-29 |
| Geelong 17 | 6:16:30 | 10ª de 12 na F25-29 |
| Sunshine Coast 21 | 5:15:32 | 9ª de 44 na F30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:50 · 1:53/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike6:13:07 · 28,9 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida4:08:10 · 5:53/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições11:30 · −3:16 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 15 | 13:04:01 | 16ª de 27 na F25-29 |
| Cairns 17 | 12:37:47 | 9ª de 19 na F25-29 |
| Western Australia 22 | 11:44:37 | 13ª de 32 na F30-34 |
Clima no dia
Western Australia 2022 (07–22h): 16,4 a 22,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 54% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN Melbourne 2015 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2017 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Western Australia 2022 | IRONMAN | top 41% |
De top 87% para top 41% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 21 · 31:371:40/100mPR
- BikeSunshine Coast 21 · 2:51:1331,5 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 21 · 1:46:155:02/kmPR
- TransiçõesSunshine Coast 216:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 17 · 1:11:471:53/100m
- BikeWestern Australia 22 · 6:13:0728,9 km/hPR
- CorridaWestern Australia 22 · 4:08:105:53/kmPR
- TransiçõesMelbourne 1510:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021
você 5:15:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:37 a 4:51:51 | 2 |
| 4:51:51 a 5:04:06 | 3 |
| 5:04:06 a 5:16:20 (você) | 4 |
| 5:16:20 a 5:28:34 | 6 |
| 5:28:34 a 5:40:49 | 8 |
| 5:40:49 a 5:53:03 | 4 |
| 5:53:03 a 6:05:18 | 4 |
| 6:05:18 a 6:17:32 | 0 |
| 6:17:32 a 6:29:46 | 2 |
| 6:29:46 a 6:42:01 | 3 |
| 6:42:01 a 6:54:15 | 2 |
| 6:54:15 a 7:06:29 | 1 |
| 7:06:29 a 7:18:44 | 4 |
| 7:18:44 a 7:30:58 | 1 |
44 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 11% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2017 | 17 °C | 6:16:30 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:15:32 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 6:34:11 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F30-34 | 11:44:37 | 13ª / 32 cat. | 468ª / 1.075 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-34 | 5:15:32 | 9ª / 44 cat. | 407ª / 1.077 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F25-29 | 12:37:47 | 9ª / 19 cat. | 622ª / 1.037 geral |
| fev 2017 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F25-29 | 6:16:30 | 10ª / 12 cat. | 549ª / 620 geral |
| mar 2015 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · F25-29 | 13:04:01 | 16ª / 27 cat. | 1.276ª / 1.736 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F25-29 | 6:34:11 | 32ª / 37 cat. | 970ª / 1.061 geral |