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Spencer Howard

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2025

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 80%

32º de 40 na M25-29 · HYROX Anaheim 2025

Provas3em 1 país
Melhor HYROX Pro1:33:28Anaheim 2025
Melhor 70.36:53:07New York 2025
Melhor maratona3:34:12Nova York 2025 · 5:05/km

HYROX Pro

1 prova · última em Anaheim 2025

Onde ganhar tempo

Anaheim 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em New York 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:26 · 2:27/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike3:48:39 · 23,6 km/htop 97%: mais rápido que 3% da categoria
  • Corrida1:56:24 · 5:31/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Transições21:37 · +10:38 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria

Clima no dia

New York 2025 (07–15h): 8,4 a 18,6 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 58% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Anaheim 2025 · Para o pódio da M25-29

1:03:29−29:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:33:28 (32º).

HYROX Anaheim 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 80%, na faixa seguinte top 78%

Com o mesmo 1:33:28, você seria 69º de 89 na M30-34 dessa prova.

IRONMAN 70.3 New York 2025 · bike até a mediana (−46:37)

Hoje 274º, passaria a 177º+97 posições

6:53:07 → 6:06:30 na M25-29 (324 atletas).

IRONMAN 70.3 New York 2025 · Para o pódio da M25-29

4:19:10−2:33:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:53:07 (274º). A maior diferença está em bike (−1:26:36) e corrida (−38:44).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
HYROX Anaheim 2025HYROXtop 80%
IRONMAN 70.3 New York 2025IRONMAN 70.3top 85%

De top 80% para top 85%.

Onde você está na M25-29 · HYROX Anaheim 2025

você 1:33:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
57:31 a 1:02:162
1:02:16 a 1:07:012
1:07:01 a 1:11:474
1:11:47 a 1:16:328
1:16:32 a 1:21:174
1:21:17 a 1:26:023
1:26:02 a 1:30:485
1:30:48 a 1:35:33 (você)6
1:35:33 a 1:40:184
1:40:18 a 1:45:030
1:45:03 a 1:49:480
1:49:48 a 1:54:341
1:54:34 a 1:59:190
1:59:19 a 2:04:041

40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:20:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 New York 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 67%Biketop 97%Corridatop 41%

Você é corredor. Corrida no top 41% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 97%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · M30-343:34:12—9.764º / 59.122 geral
set 2025IRONMAN 70.3 New York70.3 · M25-296:53:07274º / 324 cat.1.708º / 2.166 geral
2025HYROX AnaheimHYROX PRO · M25-291:33:2832º / 40 cat.314º / 513 geral