IRONMAN 70.3 Virginia 2019 · Para o pódio da M40-44
4:24:39−30:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:38 (30º). A maior diferença está em corrida (−19:42) e bike (−6:26).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:55:38Virginia 2019
Melhor IRONMAN11:35:32Maryland 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Virginia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:39 · 1:37/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:28:46 · 36,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:49:08 · 5:10/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições7:05 · −3:26 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 17 | 5:34:56 | 82º de 172 na M35-39 |
| Eagleman 18 | 5:10:23 | 33º de 161 na M35-39 |
| Virginia 19 | 4:55:38 | 30º de 173 na M40-44 |
| Virginia's Blue Ridge 21 | 5:54:31 | 38º de 154 na M40-44 |
| World Championship 21 | 5:24:33 | 225º de 350 na M40-44 |
Clima no dia
Virginia 2019 (07–15h): 19,6 a 23,7 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 5,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Maryland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:04 · 1:54/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:14:35 · 34,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:52:22 · 6:56/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições16:30 · −9s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 19 | 11:35:32 | 46º de 183 na M40-44 |
| California 22 | 12:06:51 | 76º de 321 na M40-44 |
Clima no dia
Maryland 2019 (07–22h): 13,5 a 26,2 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Virginia 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:55:38, você seria 20º de 171 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 24% |
De top 48% para top 24% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 17 · 29:221:33/100m
- BikeVirginia 19 · 2:28:4636,3 km/h
- CorridaVirginia 19 · 1:49:085:10/km
- TransiçõesVirginia 197:05
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 50:591:21/100mPR
- BikeMaryland 19 · 5:14:3534,3 km/h
- CorridaCalifornia 22 · 4:46:586:48/kmPR
- TransiçõesMaryland 1916:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Virginia 2019
você 4:55:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:19 a 4:38:20 | 8 |
| 4:38:20 a 4:55:22 | 21 |
| 4:55:22 a 5:12:23 (você) | 16 |
| 5:12:23 a 5:29:24 | 20 |
| 5:29:24 a 5:46:25 | 27 |
| 5:46:25 a 6:03:27 | 21 |
| 6:03:27 a 6:20:28 | 14 |
| 6:20:28 a 6:37:29 | 13 |
| 6:37:29 a 6:54:31 | 10 |
| 6:54:31 a 7:11:32 | 8 |
| 7:11:32 a 7:28:33 | 5 |
| 7:28:33 a 7:45:34 | 5 |
| 7:45:34 a 8:02:36 | 3 |
| 8:02:36 a 8:19:37 | 2 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Virginia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | 22 °C | 5:10:23 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 4:55:38 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 5:34:56 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:24:33 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | 31 °C | 5:54:31 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 12:06:51 | 76º / 321 cat. | 485º / 2.610 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:24:33 | 225º / 350 cat. | 1.235º / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-44 | 5:54:31 | 38º / 154 cat. | 281º / 1.337 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 11:35:32 | 46º / 183 cat. | 261º / 1.715 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M40-44 | 4:55:38 | 30º / 173 cat. | 142º / 1.539 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39 | 5:10:23 | 33º / 161 cat. | 253º / 1.579 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 5:34:56 | 82º / 172 cat. | 584º / 1.632 geral |