IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · Para o pódio da M40-44
4:24:22−4:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:13 (5º). A maior diferença está em corrida (−4:52) e transições (−2:14).
Provas8em 7 países
Melhor 70.34:29:13Gdynia 2026
Melhor IRONMAN9:28:52California 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gdynia 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:19 · 1:39/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:21:01 · 38,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:30:21 · 4:17/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:33 · −2:05 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 21 | 4:36:43 | 62º de 263 na M35-39 |
| Mallorca 23 | 5:03:39 | 38º de 291 na M40-44 |
| Turkey 23 | 4:32:27 | 22º de 251 na M40-44 |
| Gdynia 26 | 4:29:13 | 5º de 133 na M40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2026 (07–15h): 16,1 a 22,3 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em California 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:23 · 1:10/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike4:46:32 · 37,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:47:48 · 5:24/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições10:09 · −10:33 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 22 | 9:43:19 | 37º de 229 na M35-39 |
| World Championship 22 | 11:04:04 | 338º de 419 na M35-39 |
| California 24 | 9:28:52 | 13º de 293 na M40-44 |
| World Championship 25 | 11:23:41 | 153º de 327 na M40-44 |
Clima no dia
California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:29:13, você seria 1º de 95 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 24% para top 4% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 23 · 30:521:37/100m
- BikeTurkey 23 · 2:15:2139,9 km/h
- CorridaMallorca 23 · 1:30:014:16/km
- TransiçõesTurkey 236:25
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 44:231:10/100m
- BikeCalifornia 24 · 4:46:3237,7 km/h
- CorridaCopenhagen 22 · 3:38:375:11/km
- TransiçõesCopenhagen 226:24
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2026
você 4:29:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:19 a 4:35:06 (você) | 8 |
| 4:35:06 a 4:49:54 | 12 |
| 4:49:54 a 5:04:41 | 13 |
| 5:04:41 a 5:19:28 | 17 |
| 5:19:28 a 5:34:15 | 15 |
| 5:34:15 a 5:49:03 | 17 |
| 5:49:03 a 6:03:50 | 16 |
| 6:03:50 a 6:18:37 | 10 |
| 6:18:37 a 6:33:25 | 10 |
| 6:33:25 a 6:48:12 | 7 |
| 6:48:12 a 7:02:59 | 4 |
| 7:02:59 a 7:17:46 | 2 |
| 7:17:46 a 7:32:34 | 1 |
| 7:32:34 a 7:47:21 | 1 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:03:39 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:36:43 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 4:29:13 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 4:32:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 11:04:04 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 9:43:19 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 11:23:41 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 9:28:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
Turquia1 prova
7 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 111 cat. | 99.999º / 1.126 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:29:13 | 5º / 133 cat. | 53º / 1.032 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:23:41 | 153º / 327 cat. | 901º / 2.317 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 9:28:52 | 13º / 293 cat. | 52º / 2.430 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 4:32:27 | 22º / 251 cat. | 100º / 1.212 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:03:39 | 38º / 291 cat. | 224º / 2.512 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 11:04:04 | 338º / 419 cat. | 1.479º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:43:19 | 37º / 229 cat. | 169º / 2.075 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M35-39 | 4:36:43 | 62º / 263 cat. | 282º / 1.835 geral |