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Sören Hake

Alemanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 15%

643º de 4.496 na M35-39 · Maratona de Berlim 2023

Provas2em 2 países
Melhor IRONMAN11:10:16Gdynia 2021
Melhor maratona2:59:36Berlim 2023 · 4:15/km

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Gdynia 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:22:53 · 2:11/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike5:49:06 · 30,9 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida3:42:12 · 5:16/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições16:05 · +2:53 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria

Clima no dia

Gdynia 2021 (07–22h): 16,9 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 71% · vento até 20 km/h · 9,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2023
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Gdynia 2021 · natação até a mediana (−3:44)

Hoje 31º, passaria a 30º+1 posição

11:10:16 → 11:06:32 na M30-34 (87 atletas).

IRONMAN Gdynia 2021 · Para o pódio da M30-34

9:04:21−2:05:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:10:16 (31º). A maior diferença está em bike (−1:00:18) e corrida (−39:22).

IRONMAN Gdynia 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 36%, na faixa seguinte top 18%

Com o mesmo 11:10:16, você seria 18º de 103 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN
  • Maratona
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Gdynia 2021IRONMANtop 36%
Maratona de Berlim 2023Maratonatop 15%

De top 36% para top 15% em 2 anos.

Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2023

você 2:59:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:02:42 a 2:26:4528
2:26:45 a 2:50:47340
2:50:47 a 3:14:50 (você)716
3:14:50 a 3:38:52934
3:38:52 a 4:02:55983
4:02:55 a 4:26:57570
4:26:57 a 4:51:00421
4:51:00 a 5:15:02247
5:15:02 a 5:39:05125
5:39:05 a 6:03:0782
6:03:07 a 6:27:1035
6:27:10 a 6:51:1210
6:51:12 a 7:15:152
7:15:15 a 7:39:173

4.496 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:45:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Gdynia 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 62%Biketop 44%Corridatop 26%

Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha1 prova
  • Polônia1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2021IRONMAN GdyniaIRONMAN · M30-3411:10:1631º / 87 cat.162º / 612 geral
2023Maratona de BerlimRunner · M35-392:59:36643º / 4.496 cat.3.108º / 43.046 geral