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Sophie Williams

Reino Unido · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2019

  • HYROX
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 10%

900ª de 9.405 na F18-39 · Maratona de Londres 2019

Provas16em 5 países
Melhor HYROX Open2:08:26London Excel 2025
Melhor HYROX Pro1:27:24Lyon 2026
Melhor maratona3:33:06Londres 2019 · 5:03/km

HYROX Open

1 prova · última em London Excel 2025

Onde ganhar tempo

London Excel 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

HYROX Pro

3 provas · última em Lyon 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
London Excel 251:30:4539ª de 69 na F30-34
Riga 251:29:089ª de 13 na F30-34
Lyon 261:27:2433ª de 63 na F30-34

Onde ganhar tempo

Lyon 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2019
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20193:33:065:03/kmSplit negativo: 2ª metade 20s mais rápida (1:46:43 + 1:46:23)
  • Londres 20194:40:096:38/km2ª metade 18:05 mais lenta (2:11:02 + 2:29:07)
  • Londres 20214:37:506:35/km2ª metade 34:40 mais lenta (2:01:35 + 2:36:15)
  • Londres 20224:12:025:58/km2ª metade 9:06 mais lenta (2:01:28 + 2:10:34)
  • Londres 20224:15:356:03/km2ª metade 9:07 mais lenta (2:03:14 + 2:12:21)
  • Londres 20225:08:157:18/km2ª metade 1:15 mais lenta (2:33:30 + 2:34:45)
  • Londres 20234:00:015:41/kmSplit negativo: 2ª metade 3:11 mais rápida (2:01:36 + 1:58:25)
  • Londres 20234:22:466:14/km2ª metade 9:02 mais lenta (2:06:52 + 2:15:54)
  • Londres 20234:53:426:58/km2ª metade 25:34 mais lenta (2:14:04 + 2:39:38)
  • Londres 20245:36:527:59/km2ª metade 29:18 mais lenta (2:33:47 + 3:03:05)
  • Berlim 20244:04:035:47/km
  • Nova York 20254:01:265:43/km

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Lyon 2026 · Para o pódio da F30-34

1:10:07−17:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:27:24 (33ª).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2019Maratonatop 10%
Maratona de Londres 2019Maratonatop 46%
Maratona de Londres 2021Maratonatop 47%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 27%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 29%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 63%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 28%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 41%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 61%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 80%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 44%
HYROX London Excel 2025HYROXtop 57%
HYROX London Excel 2025HYROXtop 98%
HYROX Riga 2025HYROXtop 70%
HYROX Lyon 2026HYROXtop 53%

De top 10% para top 53% em 7 anos. Na HYROX, você ganha em média 22 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2019

você 3:33:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:31:32 a 3:00:0492
3:00:04 a 3:28:37612
3:28:37 a 3:57:09 (você)1.222
3:57:09 a 4:25:411.489
4:25:41 a 4:54:131.820
4:54:13 a 5:22:461.482
5:22:46 a 5:51:181.141
5:51:18 a 6:19:50789
6:19:50 a 6:48:23419
6:48:23 a 7:16:55213
7:16:55 a 7:45:2795
7:45:27 a 8:13:5922
8:13:59 a 8:42:326
8:42:32 a 9:11:043

9.405 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:46:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Países onde você competiu

  • Reino Unido12 provas
  • Alemanha1 prova
  • França1 prova
  • Letônia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · F25-294:01:26—20.630ª / 59.122 geral
2026HYROX LyonHYROX PRO - Friday · F30-341:27:2433ª / 63 cat.641ª / 1.010 geral
2025HYROX RigaHYROX PRO · F30-341:29:089ª / 13 cat.102ª / 149 geral
2025HYROX London ExcelHYROX - Friday · F16-242:08:26193ª / 198 cat.1.496ª / 1.545 geral
2025HYROX London ExcelHYROX PRO - Saturday · F30-341:30:4539ª / 69 cat.595ª / 777 geral
2024Maratona de BerlimRunner · F18-294:04:031.205ª / 2.800 cat.27.895ª / 54.157 geral
2024Maratona de LondresMass · F18-395:36:529.023ª / 11.369 cat.45.860ª / 53.883 geral
2023Maratona de LondresMass · F18-394:53:425.864ª / 9.654 cat.33.828ª / 48.795 geral
2023Maratona de LondresMass · F18-394:22:463.912ª / 9.654 cat.25.055ª / 48.795 geral
2023Maratona de LondresMass · F18-394:00:012.630ª / 9.654 cat.18.357ª / 48.795 geral
2022Maratona de LondresMass · F18-395:08:154.767ª / 7.632 cat.29.064ª / 40.619 geral
2022Maratona de LondresMass · F18-394:15:352.204ª / 7.632 cat.16.504ª / 40.619 geral
2022Maratona de LondresMass · F18-394:12:022.033ª / 7.632 cat.15.640ª / 40.619 geral
2021Maratona de LondresMass · F18-394:37:502.986ª / 6.431 cat.21.021ª / 35.889 geral
2019Maratona de LondresMass · F18-394:40:094.319ª / 9.405 cat.25.389ª / 42.562 geral
2019Maratona de LondresMass · F18-393:33:06900ª / 9.405 cat.7.428ª / 42.562 geral