Sophie Van Biervliet · RankMyRace

Provas9em 5 países

Melhor 70.33:56:02Dubai_Race 2 2020

Melhor IRONMAN9:44:59Florida 2013

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:16:56 · 39,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida1:35:59 · 4:33/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Luxembourg 14	4:47:43	1ª de 34 na F40-44
Barcelona 16	5:08:46	1ª de 24 na F45-49
Mallorca 17	4:55:40	1ª de 61 na F45-49
Marbella 18	5:32:20	2ª de 36 na F45-49
Dubai_Race 2 20	3:56:02	1ª de 19 na F45-49

Clima no dia

Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Florida 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:03:52 · 1:41/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike4:56:28 · 36,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:33:40 · 5:04/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições10:59 · −9:25 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 11	10:24:02	6ª de 86 na F40-44
Florida 13	9:44:59	2ª de 149 na F40-44
World Championship 14	11:16:13	25ª de 90 na F40-44
Cozumel 17	9:59:16	2ª de 46 na F45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Florida 2013 · Na próxima faixa etária (F45-49)

~~Hoje top 2%~~, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 9:44:59, você seria 1ª de 113 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN World Championship 2011	IRONMAN	top 7%
IRONMAN Florida 2013	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 28%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Cozumel 2017	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Marbella 2018	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020	IRONMAN 70.3	top 6%

De top 7% para top 6% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMarbella 18 · 25:531:22/100mPR
BikeDubai_Race 2 20 · 2:16:5639,4 km/hPR
CorridaLuxembourg 14 · 1:33:044:25/km
TransiçõesLuxembourg 144:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 17 · 55:201:27/100mPR
BikeFlorida 13 · 4:56:2836,4 km/h
CorridaFlorida 13 · 3:33:405:04/km
TransiçõesCozumel 175:31PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Florida 2013

você 9:44:59

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:40:59 a 10:12:20 (você)	4
10:12:20 a 10:43:40	3
10:43:40 a 11:15:01	3
11:15:01 a 11:46:22	12
11:46:22 a 12:17:42	13
12:17:42 a 12:49:03	13
12:49:03 a 13:20:24	21
13:20:24 a 13:51:44	14
13:51:44 a 14:23:05	16
14:23:05 a 14:54:25	10
14:54:25 a 15:25:46	15
15:25:46 a 15:57:07	8
15:57:07 a 16:28:27	8
16:28:27 a 16:59:48	9

149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:30:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Florida 2013 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Marbella 2018	17 °C	5:32:20
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016	22 °C	5:08:46
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020	25 °C	3:56:02
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017	26 °C	4:55:40

Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	11:16:13
IRONMAN World Championship 2011	25 °C	10:24:02
IRONMAN Cozumel 2017	26 °C	9:59:16

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha3 provas
Estados Unidos3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Luxemburgo1 prova
México1 prova

5 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · F45-49	3:56:02	1ª / 19 cat.	51ª / 1.057 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F45-49	5:32:20	2ª / 36 cat.	571ª / 1.856 geral
nov 2017	IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49	9:59:16	2ª / 46 cat.	101ª / 1.185 geral
nov 2017	IRONMAN Los CabosIRONMAN · F45-49	DNS	99.999ª / 11 cat.	99.999ª / 388 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-49	4:55:40	1ª / 61 cat.	203ª / 2.550 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F45-49	5:08:46	1ª / 24 cat.	196ª / 1.798 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F40-44	DNS	99.999ª / 38 cat.	99.999ª / 1.829 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	11:16:13	25ª / 90 cat.	1.042ª / 1.985 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F40-44	4:47:43	1ª / 34 cat.	280ª / 1.382 geral
nov 2013	IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44	9:44:59	2ª / 149 cat.	151ª / 2.699 geral
out 2011	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	10:24:02	6ª / 86 cat.	680ª / 1.773 geral