IRONMAN 70.3 Graz 2021 · Para o pódio da F30-34
5:03:33−23:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:57 (11ª). A maior diferença está em bike (−12:25) e corrida (−12:01).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:26:57Graz 2021
Melhor IRONMAN12:38:06Austria 2021
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Graz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:36 · 2:05/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:37:53 · 34,2 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida2:00:36 · 5:43/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições8:51 · −2:05 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 19 | 6:05:53 | 29ª de 49 na F30-34 |
| Graz 21 | 5:26:57 | 11ª de 23 na F30-34 |
Clima no dia
Graz 2021 (07–15h): 20,8 a 30,1 °C · sensação de até 33,5 °C · umidade 62% · vento até 15 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Austria 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:45 · 2:01/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike6:15:43 · 28,7 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida4:52:12 · 6:55/kmtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Transições13:26 · +1:50 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 19 | 13:06:33 | 32ª de 45 na F30-34 |
| Austria 21 | 12:38:06 | 14ª de 18 na F30-34 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 13:44:32 | 33ª de 47 na F35-39 |
Clima no dia
Austria 2021 (07–22h): 10,2 a 19,6 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Graz 2021 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 48%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 5:26:57, você seria 9ª de 25 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 71% |
De top 60% para top 71% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAustria St. Polten 19 · 38:332:02/100m
- BikeGraz 21 · 2:37:5334,2 km/hPR
- CorridaGraz 21 · 2:00:365:43/kmPR
- TransiçõesGraz 218:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 23 · 1:14:361:58/100mPR
- BikeAustria 21 · 6:15:4328,7 km/h
- CorridaAustria 21 · 4:52:126:55/km
- TransiçõesAustria 1910:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Graz 2021
você 5:26:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:42 a 4:48:13 | 2 |
| 4:48:13 a 5:02:44 | 0 |
| 5:02:44 a 5:17:15 | 7 |
| 5:17:15 a 5:31:46 (você) | 3 |
| 5:31:46 a 5:46:17 | 3 |
| 5:46:17 a 6:00:48 | 4 |
| 6:00:48 a 6:15:20 | 1 |
| 6:15:20 a 6:29:51 | 1 |
| 6:29:51 a 6:44:22 | 0 |
| 6:44:22 a 6:58:53 | 0 |
| 6:58:53 a 7:13:24 | 1 |
| 7:13:24 a 7:27:55 | 0 |
| 7:27:55 a 7:42:26 | 0 |
| 7:42:26 a 7:56:57 | 1 |
23 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Graz 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 35% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 12:38:06 |
| IRONMAN Austria 2019 | 26 °C | 13:06:33 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 13:44:32 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · F35-39 | 13:44:32 | 33ª / 47 cat. | 1.464ª / 1.879 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F30-34 | 12:38:06 | 14ª / 18 cat. | 778ª / 1.031 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · F30-34 | 5:26:57 | 11ª / 23 cat. | 469ª / 970 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F30-34 | 13:06:33 | 32ª / 45 cat. | 1.776ª / 2.490 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F30-34 | 6:05:53 | 29ª / 49 cat. | 1.511ª / 2.040 geral |