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Songen Li

China · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

1º de 10 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019

Provas7em 2 países
Melhor 70.33:53:13Xian 2019
Melhor IRONMAN10:17:57World Championship 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Xian 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:17:32 · 39,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:32:51 · 4:24/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Qujing 174:59:592º de 7 na M18-24
Liuzhou 184:44:572º de 6 na M18-24
Qujing 184:42:592º de 9 na M18-24
Liuzhou 194:27:301º de 10 na M18-24
Xian 193:53:132º de 12 na M18-24

Clima no dia

Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em World Championship 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:42 · 1:55/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Bike5:13:53 · 34,4 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Corrida3:43:11 · 5:17/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições8:11 · +24s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
World Championship 1810:17:5720º de 40 na M18-24
World Championship 1910:28:4427º de 39 na M18-24

Clima no dia

World Championship 2018 (07–22h): 6,2 a 13,4 °C · sensação de até 12,0 °C · umidade 73% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Qujing 2017IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Qujing 2018IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Xian 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 70%

De top 29% para top 70% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLiuzhou 19 · 28:341:30/100mPR
  • BikeLiuzhou 19 · 2:17:1139,4 km/h
  • CorridaLiuzhou 19 · 1:25:584:04/km
  • TransiçõesQujing 183:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 19 · 1:12:021:54/100mPR
  • BikeWorld Championship 18 · 5:13:5334,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 18 · 3:43:115:17/km
  • TransiçõesWorld Championship 197:48PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019

você 4:27:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:30 a 4:39:33 (você)1
4:39:33 a 4:51:362
4:51:36 a 5:03:400
5:03:40 a 5:15:430
5:15:43 a 5:27:462
5:27:46 a 5:39:490
5:39:49 a 5:51:531
5:51:53 a 6:03:560
6:03:56 a 6:15:590
6:15:59 a 6:28:021
6:28:02 a 6:40:050
6:40:05 a 6:52:091
6:52:09 a 7:04:121
7:04:12 a 7:16:151

10 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 10%Corridatop 10%

Você é nadador. Natação no top 10% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Xian 201916 °C3:53:13
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201818 °C4:44:57
IRONMAN 70.3 Qujing 201821 °C4:42:59
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201922 °C4:27:30
IRONMAN 70.3 Qujing 201724 °C4:59:59

No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China5 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29DNS99.999º / 353 cat.99.999º / 3.553 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M18-2410:28:4427º / 39 cat.840º / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M18-243:53:132º / 12 cat.26º / 509 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M18-244:27:301º / 10 cat.38º / 688 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M18-2410:17:5720º / 40 cat.910º / 2.306 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M18-244:42:592º / 9 cat.20º / 257 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M18-244:44:572º / 6 cat.60º / 484 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M18-244:59:592º / 7 cat.53º / 339 geral