Sondre Risdal Solheim

Provas10em 4 países

Melhor 70.34:27:29Haugesund Norway 2016

Melhor IRONMAN9:09:59Barcelona 2015

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação25:14 · 1:20/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike2:29:44 · 36,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Corrida1:27:11 · 4:08/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições5:20 · −4:28 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Haugesund 12	5:04:16	7º de 20 na M18-24
Haugesund 13	4:39:32	11º de 49 na M18-24
Haugesund Norway 14	4:30:34	4º de 75 na M18-24
Haugesund Norway 15	4:27:36	3º de 72 na M18-24
Haugesund Norway 16	4:27:29	8º de 142 na M25-29
Haugesund Norway 17	4:33:52	8º de 116 na M25-29

Clima no dia

Haugesund Norway 2016 (07–15h): 10,4 a 14,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 90% · vento até 14 km/h · 8,2 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Barcelona 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação59:10 · 1:33/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike4:42:23 · 38,2 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida3:23:56 · 4:50/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Transições4:30 · −2:48 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Barcelona 14	10:53:28	17º de 36 na M18-24
Barcelona 15	9:09:59	3º de 28 na M18-24
Switzerland 16	9:47:59	7º de 78 na M25-29
Copenhagen 17	10:21:56	41º de 185 na M25-29

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund 2012	IRONMAN 70.3	top 35%
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Barcelona 2014	IRONMAN	top 48%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Barcelona 2015	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Switzerland 2016	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Copenhagen 2017	IRONMAN	top 23%

De top 35% para top 23% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoHaugesund Norway 16 · 25:141:20/100m
BikeHaugesund Norway 14 · 2:28:1436,4 km/h
CorridaHaugesund Norway 15 · 1:25:034:02/km
TransiçõesHaugesund 124:08

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCopenhagen 17 · 57:301:31/100mPR
BikeBarcelona 15 · 4:42:2338,2 km/h
CorridaBarcelona 15 · 3:23:564:50/km
TransiçõesBarcelona 154:30

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015

você 4:27:36

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:11:16 a 4:29:30 (você)	4
4:29:30 a 4:47:45	14
4:47:45 a 5:05:59	9
5:05:59 a 5:24:14	13
5:24:14 a 5:42:28	9
5:42:28 a 6:00:43	11
6:00:43 a 6:18:57	3
6:18:57 a 6:37:11	1
6:37:11 a 6:55:26	3
6:55:26 a 7:13:40	3
7:13:40 a 7:31:55	1
7:31:55 a 7:50:09	0
7:50:09 a 8:08:24	0
8:08:24 a 8:26:38	1

72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016	14 °C	4:27:29
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013	16 °C	4:39:32
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014	18 °C	4:30:34
IRONMAN 70.3 Haugesund 2012	18 °C	5:04:16

No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Noruega6 provas
Espanha2 provas
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2017	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29	10:21:56	41º / 185 cat.	365º / 2.454 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-29	4:33:52	8º / 116 cat.	32º / 902 geral
jul 2016	IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M25-29	9:47:59	7º / 78 cat.	87º / 1.258 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-29	4:27:29	8º / 142 cat.	50º / 1.171 geral
out 2015	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M18-24	9:09:59	3º / 28 cat.	87º / 2.076 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M18-24	4:27:36	3º / 72 cat.	52º / 1.317 geral
out 2014	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M18-24	10:53:28	17º / 36 cat.	861º / 1.928 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M18-24	4:30:34	4º / 75 cat.	74º / 1.177 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M18-24	4:39:32	11º / 49 cat.	120º / 1.028 geral
jul 2012	IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M18-24	5:04:16	7º / 20 cat.	96º / 338 geral