IRONMAN Malaysia 2025 · Para o pódio da M30-34
9:32:01−1:04:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:36:15 (8º). A maior diferença está em corrida (−45:38) e bike (−25:43).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:41:05Lapu Lapu 2025
Melhor IRONMAN10:15:14Taiwan 2025
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Lapu Lapu 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:05 · 1:35/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:48:39 · 32,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida2:10:46 · 6:12/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições11:35 · −48s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Lapu Lapu 2025 (07–15h): 26,7 a 30,7 °C · sensação de até 38,7 °C · umidade 77% · vento até 9 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Taiwan 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:06 · 0:46/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:50:19 · 30,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:45:09 · 5:20/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições10:40 · −4:09 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay Philippines 23 | 13:25:45 | 10º de 19 na M30-34 |
| Malaysia 23 | 12:57:23 | 12º de 33 na M30-34 |
| Subic Bay Philippines 24 | 11:11:22 | 12º de 26 na M30-34 |
| Taiwan 25 | 10:15:14 | 5º de 38 na M30-34 |
| Malaysia 25 | 10:36:15 | 8º de 70 na M30-34 |
Clima no dia
Taiwan 2025 (07–22h): 16,4 a 20,3 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 49% · vento até 31 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Malaysia 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 10:36:15, você seria 5º de 78 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2024 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Taiwan 2025 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 12% |
De top 53% para top 12% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 25 · 29:060:46/100m
- BikeMalaysia 25 · 5:25:0033,2 km/hPR
- CorridaTaiwan 25 · 3:45:095:20/km
- TransiçõesMalaysia 259:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Malaysia 2025
você 10:36:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:08:40 a 9:42:11 | 4 |
| 9:42:11 a 10:15:42 | 2 |
| 10:15:42 a 10:49:13 (você) | 4 |
| 10:49:13 a 11:22:43 | 7 |
| 11:22:43 a 11:56:14 | 4 |
| 11:56:14 a 12:29:45 | 3 |
| 12:29:45 a 13:03:16 | 8 |
| 13:03:16 a 13:36:47 | 5 |
| 13:36:47 a 14:10:18 | 9 |
| 14:10:18 a 14:43:49 | 4 |
| 14:43:49 a 15:17:19 | 9 |
| 15:17:19 a 15:50:50 | 7 |
| 15:50:50 a 16:24:21 | 3 |
| 16:24:21 a 16:57:52 | 1 |
70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:23:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Taiwan 2025 | 20 °C | 10:15:14 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 | 26 °C | 13:25:45 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 12:57:23 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2024 | 31 °C | 11:11:22 |
| IRONMAN Malaysia 2025 | 32 °C | 10:36:15 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas3 provas
Malásia2 provas
Taiwan1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 10:36:15 | 8º / 70 cat. | 45º / 610 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M30-34 | 5:41:05 | 14º / 73 cat. | 141º / 657 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M30-34 | 10:15:14 | 5º / 38 cat. | 22º / 626 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M30-34 | 11:11:22 | 12º / 26 cat. | 44º / 306 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 12:57:23 | 12º / 33 cat. | 121º / 454 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M30-34 | 13:25:45 | 10º / 19 cat. | 124º / 259 geral |