IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · corrida até a mediana (−3:11)
Hoje 24ª, passaria a 22ª+2 posições
6:29:38 → 6:26:27 na F25-29 (46 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:58:12Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN12:58:48Kalmar-Sweden 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:28 · 0:52/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike3:07:53 · 28,7 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida2:15:25 · 6:25/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Transições18:25 · +4:59 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 18 | 6:33:20 | 18ª de 23 na F18-24 |
| Jonkoping 19 | 6:31:20 | 15ª de 28 na F18-24 |
| Jonkoping 21 | 5:58:12 | 16ª de 24 na F25-29 |
| Jonkoping 23 | 6:29:38 | 24ª de 46 na F25-29 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:26 · 2:21/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike6:04:16 · 29,6 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida5:10:41 · 7:22/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Transições14:25 · +1:55 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 19 | 13:02:20 | 9ª de 14 na F18-24 |
| Kalmar-Sweden 22 | 12:58:48 | 19ª de 25 na F25-29 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2022 (07–22h): 20,1 a 27,5 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · Para o pódio da F25-29
5:15:54−1:13:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:29:38 (24ª). A maior diferença está em corrida (−49:56) e bike (−18:44).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 79% para top 53% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 16:280:52/100m
- BikeJonkoping 19 · 2:59:0430,2 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 2:15:256:25/km
- TransiçõesJonkoping 1814:02
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:22:112:10/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:57:1130,2 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 22 · 5:10:417:22/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 2214:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023
você 6:29:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:45 a 5:10:32 | 1 |
| 5:10:32 a 5:24:18 | 3 |
| 5:24:18 a 5:38:05 | 2 |
| 5:38:05 a 5:51:52 | 1 |
| 5:51:52 a 6:05:39 | 4 |
| 6:05:39 a 6:19:25 | 6 |
| 6:19:25 a 6:33:12 (você) | 8 |
| 6:33:12 a 6:46:59 | 5 |
| 6:46:59 a 7:00:45 | 3 |
| 7:00:45 a 7:14:32 | 5 |
| 7:14:32 a 7:28:19 | 2 |
| 7:28:19 a 7:42:06 | 1 |
| 7:42:06 a 7:55:52 | 1 |
| 7:55:52 a 8:09:39 | 4 |
46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 33% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:58:12 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 6:31:20 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 6:33:20 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 6:29:38 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-29 | 6:29:38 | 24ª / 46 cat. | 903ª / 1.292 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F25-29 | 12:58:48 | 19ª / 25 cat. | 1.291ª / 1.793 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-29 | 5:58:12 | 16ª / 24 cat. | 510ª / 650 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F18-24 | 13:02:20 | 9ª / 14 cat. | 1.617ª / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F18-24 | 6:31:20 | 15ª / 28 cat. | 1.623ª / 2.113 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F18-24 | 6:33:20 | 18ª / 23 cat. | 1.475ª / 1.792 geral |