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Sofia Cerda

Chile · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

1ª de 30 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Pucon 2019

Provas10em 5 países
Melhor 70.35:12:48Pucon 2019
Melhor IRONMAN10:57:53Mar del Plata 2017

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Pucon 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:40 · 1:53/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:41:11 · 33,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:48:36 · 5:09/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições7:21 · −1:33 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pucon 165:14:343ª de 37 na F25-29
World Championship 165:21:1445ª de 96 na F25-29
Pucon 175:20:072ª de 39 na F25-29
World Championship 175:33:4296ª de 162 na F25-29
Pucon 195:12:481ª de 30 na F25-29
World Championship 196:11:44143ª de 194 na F25-29
Florida 227:00:5139ª de 47 na F30-34

Clima no dia

Pucon 2019 (07–15h): 9,9 a 24,6 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 56% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Mar del Plata 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 5 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:59 · 1:49/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike5:50:33 · 30,8 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Corrida3:49:35 · 5:26/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Transições8:46 · +43s vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mar del Plata 1710:57:533ª de 5 na F25-29
Florida 1811:15:263ª de 27 na F25-29
Texas 1912:14:015ª de 35 na F25-29

Clima no dia

Mar del Plata 2017 (07–22h): 12,7 a 17,2 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Pucon 2019 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 5:12:48, você seria 1ª de 48 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pucon 2016IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Pucon 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN Mar del Plata 2017IRONMANtop 60%
IRONMAN Florida 2018IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Pucon 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Texas 2019IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Florida 2022IRONMAN 70.3top 83%

De top 9% para top 83% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 16 · 31:421:40/100m
  • BikePucon 19 · 2:41:1133,5 km/h
  • CorridaPucon 19 · 1:48:365:09/km
  • TransiçõesWorld Championship 176:13

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFlorida 18 · 1:06:581:46/100m
  • BikeFlorida 18 · 5:39:1631,8 km/h
  • CorridaMar del Plata 17 · 3:49:355:26/km
  • TransiçõesMar del Plata 178:46

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Pucon 2019

você 5:12:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:12:48 a 5:24:53 (você)3
5:24:53 a 5:36:574
5:36:57 a 5:49:022
5:49:02 a 6:01:072
6:01:07 a 6:13:122
6:13:12 a 6:25:165
6:25:16 a 6:37:215
6:37:21 a 6:49:262
6:49:26 a 7:01:300
7:01:30 a 7:13:352
7:13:35 a 7:25:401
7:25:40 a 7:37:450
7:37:45 a 7:49:491
7:49:49 a 8:01:541

30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pucon 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 3%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:21:14
IRONMAN 70.3 Pucon 201622 °C5:14:34
IRONMAN 70.3 Pucon 201723 °C5:20:07
IRONMAN 70.3 Florida 202223 °C7:00:51
IRONMAN 70.3 Pucon 201925 °C5:12:48
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:33:42

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • Chile3 provas
  • Argentina1 prova
  • Austrália1 prova
  • França1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2022IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F30-347:00:5139ª / 47 cat.1.190ª / 1.465 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-296:11:44143ª / 194 cat.1.004ª / 1.777 geral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · F25-2912:14:015ª / 35 cat.492ª / 2.036 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · F25-295:12:481ª / 30 cat.213ª / 1.589 geral
nov 2018IRONMAN FloridaIRONMAN · F25-2911:15:263ª / 27 cat.131ª / 1.654 geral
dez 2017IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · F25-2910:57:533ª / 5 cat.271ª / 1.009 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:33:4296ª / 162 cat.490ª / 1.433 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · F25-295:20:072ª / 39 cat.260ª / 1.642 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:21:1445ª / 96 cat.1.581ª / 2.576 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · F25-295:14:343ª / 37 cat.245ª / 1.314 geral