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Slawomir Szuba

Polônia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 6%

19º de 323 na M40-44 · IRONMAN UK 2018

Provas4em 2 países
Melhor 70.34:45:20Gdynia 2017
Melhor IRONMAN9:46:34UK 2018
Melhor maratona2:58:13Londres 2024 · 4:13/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Gdynia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 411 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:31 · 1:46/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:30:33 · 35,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:36:02 · 4:33/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições5:14 · −2:09 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 174:45:2036º de 411 na M40-44
Bolton 255:01:5417º de 94 na M45-49

Clima no dia

Gdynia 2017 (07–15h): 16,6 a 19,3 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 70% · vento até 27 km/h · 1,4 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em UK 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:54 · 1:54/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike4:45:41 · 37,8 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:41:49 · 5:15/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições7:09 · −8:59 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Clima no dia

UK 2018 (07–22h): 14,4 a 23,5 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2024
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20242:58:134:13/kmSplit negativo: 2ª metade 25s mais rápida (1:29:19 + 1:28:54)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN UK 2018 · Para o pódio da M40-44

8:58:26−48:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:46:34 (19º). A maior diferença está em corrida (−31:53) e natação (−8:11).

IRONMAN UK 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 9:46:34, você seria 9º de 289 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN UK 2018IRONMANtop 6%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 10%
IRONMAN 70.3 Bolton 2025IRONMAN 70.3top 19%

De top 9% para top 19% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGdynia 17 · 33:311:46/100m
  • BikeGdynia 17 · 2:30:3335,9 km/h
  • CorridaBolton 25 · 1:33:244:26/kmPR
  • TransiçõesGdynia 175:14

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN UK 2018

você 9:46:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:46:30 a 9:17:297
9:17:29 a 9:48:27 (você)12
9:48:27 a 10:19:2618
10:19:26 a 10:50:2425
10:50:24 a 11:21:2325
11:21:23 a 11:52:2142
11:52:21 a 12:23:2049
12:23:20 a 12:54:1937
12:54:19 a 13:25:1726
13:25:17 a 13:56:1628
13:56:16 a 14:27:1419
14:27:14 a 14:58:1315
14:58:13 a 15:29:119
15:29:11 a 16:00:1011

323 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:14:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN UK 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 9%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido3 provas
  • Polônia1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M45-495:01:5417º / 94 cat.139º / 1.094 geral
jul 2018IRONMAN UKIRONMAN · M40-449:46:3419º / 323 cat.82º / 1.807 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-444:45:2036º / 411 cat.211º / 1.900 geral
2024Maratona de LondresMass · M45-492:58:13409º / 4.100 cat.3.153º / 53.883 geral