IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · Para o pódio da M55-59
4:54:58−3:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:50 (5º). A maior diferença está em corrida (−6:11) e natação (−2:16).
Provas13em 5 países
Melhor 70.34:26:38Warsaw 2022
Melhor IRONMAN9:46:31Kalmar-Sweden 2024
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Warsaw 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:43 · 1:40/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:13:34 · 40,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:35:36 · 4:32/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições5:45 · −3:38 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 17 | 5:13:46 | 23º de 86 na M50-54 |
| Gdynia 21 | 4:56:30 | 5º de 41 na M55-59 |
| Warsaw 21 | 4:42:49 | 4º de 23 na M55-59 |
| Warsaw 22 | 4:26:38 | 1º de 23 na M55-59 |
| Gdynia 22 | 4:36:23 | 1º de 28 na M55-59 |
| World Championship 22 | 4:52:30 | 13º de 310 na M55-59 |
| Mallorca 23 | 4:58:50 | 5º de 185 na M55-59 |
| Warsaw 24 | 4:32:15 | 1º de 17 na M60-64 |
| World Championship 24 | 4:48:11 | 10º de 189 na M60-64 |
| Warsaw 25 | 4:31:25 | 2º de 24 na M60-64 |
| World Championship 25 | 5:15:41 | 14º de 157 na M60-64 |
Clima no dia
Warsaw 2022 (07–15h): 18,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:06 · 1:52/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike4:47:59 · 37,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida3:38:12 · 5:10/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições9:14 · −6:06 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2024 (07–22h): 14,0 a 22,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:58:50, você seria 1º de 76 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 27% para top 9% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 22 · 31:431:40/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:10:5241,3 km/h
- CorridaGdynia 22 · 1:32:094:22/km
- TransiçõesWarsaw 225:45
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2023
você 4:58:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:25 a 4:56:31 | 4 |
| 4:56:31 a 5:12:37 (você) | 8 |
| 5:12:37 a 5:28:43 | 21 |
| 5:28:43 a 5:44:50 | 16 |
| 5:44:50 a 6:00:56 | 31 |
| 6:00:56 a 6:17:02 | 23 |
| 6:17:02 a 6:33:08 | 18 |
| 6:33:08 a 6:49:14 | 20 |
| 6:49:14 a 7:05:20 | 15 |
| 7:05:20 a 7:21:26 | 8 |
| 7:21:26 a 7:37:33 | 10 |
| 7:37:33 a 7:53:39 | 7 |
| 7:53:39 a 8:09:45 | 1 |
| 8:09:45 a 8:25:51 | 3 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 4:42:49 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 4:58:50 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:52:30 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 5:13:46 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:15:41 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 4:36:23 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:31:25 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:32:15 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 4:26:38 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 4:56:30 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:48:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia7 provas
Espanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Nova Zelândia1 prova
Suécia1 prova
5 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 5:15:41 | 14º / 157 cat. | 1.714º / 3.334 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M60-64 | 4:31:25 | 2º / 24 cat. | 267º / 1.654 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 4:48:11 | 10º / 189 cat. | 1.118º / 3.087 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64 | DNF | 99.999º / 156 cat. | 99.999º / 2.280 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M60-64 | 9:46:31 | 2º / 50 cat. | 134º / 1.821 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M60-64 | 4:32:15 | 1º / 17 cat. | 113º / 1.233 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59 | 4:58:50 | 5º / 185 cat. | 178º / 2.512 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 4:52:30 | 13º / 310 cat. | 1.179º / 3.553 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 45 cat. | 99.999º / 757 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-59 | 4:36:23 | 1º / 28 cat. | 81º / 669 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-59 | 4:26:38 | 1º / 23 cat. | 97º / 738 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-59 | 4:42:49 | 4º / 23 cat. | 118º / 551 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-59 | 4:56:30 | 5º / 41 cat. | 172º / 1.121 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 23 cat. | 99.999º / 688 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 57 cat. | 99.999º / 1.816 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 5:13:46 | 23º / 86 cat. | 628º / 1.900 geral |