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Slawa Babak

Suíça · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 30%

52º de 177 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Nice 2021

Provas15em 4 países
Melhor 70.35:53:40Nice 2021
Melhor IRONMAN11:56:40Emilia Romagna 2022

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Nice 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:16 · 2:04/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike3:11:11 · 28,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:50:11 · 5:13/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Transições13:02 · −29s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 186:13:38145º de 198 na M50-54
Switzerland 196:38:49170º de 185 na M50-54
Nice 215:53:4052º de 177 na M50-54
Nice 247:05:1090º de 124 na M55-59
Switzerland 266:46:4470º de 74 na M55-59

Clima no dia

Nice 2021 (07–15h): 20,3 a 26,9 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 51% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:21:24 · 2:09/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Bike5:40:15 · 31,7 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Corrida4:33:24 · 6:29/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Transições21:37 · +1:21 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1813:29:26105º de 142 na M50-54
Frankfurt 1914:42:07230º de 256 na M50-54
Frankfurt 2212:56:16210º de 301 na M50-54
Emilia Romagna 2211:56:40191º de 328 na M50-54
Switzerland Thun 2314:12:5141º de 63 na M55-59
Frankfurt 2412:54:59109º de 155 na M55-59
Emilia Romagna 2412:24:1372º de 149 na M55-59
Frankfurt 2513:40:3599º de 132 na M55-59

Clima no dia

Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Nice 2021 · natação até a mediana (−45s)

Hoje 52º, passaria a 51º+1 posição

5:53:40 → 5:52:55 na M50-54 (177 atletas).

IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Para o pódio da M50-54

5:07:34−46:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:40 (52º). A maior diferença está em bike (−17:52) e corrida (−15:57).

IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 30%, na faixa seguinte top 21%

Com o mesmo 5:53:40, você seria 20º de 98 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2018IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN Zurich Switzerland 2018IRONMANtop 74%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2019IRONMAN 70.3top 92%
IRONMAN Frankfurt 2019IRONMANtop 90%
IRONMAN 70.3 Nice 2021IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Frankfurt 2022IRONMANtop 70%
IRONMAN Emilia Romagna 2022IRONMANtop 59%
IRONMAN Switzerland Thun 2023IRONMANtop 66%
IRONMAN 70.3 Nice 2024IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN Frankfurt 2024IRONMANtop 71%
IRONMAN Emilia Romagna 2024IRONMANtop 49%
IRONMAN Frankfurt 2025IRONMANtop 75%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2026IRONMAN 70.3top 95%

De top 74% para top 95% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNice 21 · 39:162:04/100m
  • BikeSwitzerland 18 · 3:04:2129,3 km/h
  • CorridaNice 21 · 1:50:115:13/km
  • TransiçõesSwitzerland 189:00

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 22 · 1:21:242:09/100m
  • BikeEmilia Romagna 22 · 5:40:1531,7 km/h
  • CorridaEmilia Romagna 22 · 4:33:246:29/km
  • TransiçõesFrankfurt 2215:37

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Nice 2021

você 5:53:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:52 a 5:01:522
5:01:52 a 5:17:516
5:17:51 a 5:33:5119
5:33:51 a 5:49:5020
5:49:50 a 6:05:50 (você)30
6:05:50 a 6:21:4919
6:21:49 a 6:37:4927
6:37:49 a 6:53:4818
6:53:48 a 7:09:4814
7:09:48 a 7:25:476
7:25:47 a 7:41:479
7:41:47 a 7:57:463
7:57:46 a 8:13:461
8:13:46 a 8:29:453

177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nice 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 54%Biketop 24%Corridatop 34%

Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Emilia Romagna 202423 °C12:24:13
IRONMAN Frankfurt 202424 °C12:54:59
IRONMAN Emilia Romagna 202224 °C11:56:40
IRONMAN Frankfurt 202227 °C12:56:16
IRONMAN Zurich Switzerland 201830 °C13:29:26
IRONMAN Switzerland Thun 202332 °C14:12:51
IRONMAN Frankfurt 202533 °C13:40:35
IRONMAN Frankfurt 201939 °C14:42:07

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suíça6 provas
  • Alemanha4 provas
  • Itália3 provas
  • França2 provas

4 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 127 cat.99.999º / 2.470 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M55-596:46:4470º / 74 cat.1.763º / 1.936 geral
jun 2025IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-5913:40:3599º / 132 cat.1.877º / 2.179 geral
set 2024IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M55-5912:24:1372º / 149 cat.1.432º / 2.235 geral
ago 2024IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-5912:54:59109º / 155 cat.1.792º / 2.206 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M55-597:05:1090º / 124 cat.1.554º / 1.919 geral
jul 2023IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M55-5914:12:5141º / 63 cat.773º / 985 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M55-59DNF99.999º / 112 cat.99.999º / 1.872 geral
set 2022IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-5411:56:40191º / 328 cat.1.390º / 2.182 geral
jun 2022IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-5412:56:16210º / 301 cat.1.707º / 2.242 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-545:53:4052º / 177 cat.554º / 1.583 geral
jun 2019IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-5414:42:07230º / 256 cat.1.894º / 2.025 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-546:38:49170º / 185 cat.1.852º / 2.064 geral
jul 2018IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M50-5413:29:26105º / 142 cat.1.034º / 1.377 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-546:13:38145º / 198 cat.1.545º / 1.953 geral