IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 · Para o pódio da M45-49
4:33:10−33:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:43 (32º). A maior diferença está em corrida (−21:28) e natação (−7:42).
Provas16em 2 países
Melhor 70.34:58:54North Carolina 2024
Melhor IRONMAN11:36:02Canada-Ottawa 2026
Melhor maratona4:07:56Nova York 2024 · 5:53/km
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em North Carolina 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:35 · 1:40/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:27:25 · 36,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:50:15 · 5:14/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições9:38 · −4:23 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 21 | 6:16:37 | 111º de 161 na M40-44 |
| Eagleman 22 | 5:14:42 | 65º de 204 na M40-44 |
| Steelhead 22 | 5:49:19 | 74º de 151 na M40-44 |
| Virginia's Blue Ridge 23 | 5:44:41 | 25º de 77 na M45-49 |
| Musselman 23 | 5:33:29 | 48º de 140 na M45-49 |
| North Carolina 23 | 5:15:06 | 31º de 183 na M45-49 |
| Chattanooga 24 | 5:06:43 | 32º de 249 na M45-49 |
| Western Massachusetts 24 | 5:10:04 | 31º de 106 na M45-49 |
| North Carolina 24 | 4:58:54 | 27º de 173 na M45-49 |
| Eagleman 25 | 5:08:27 | 40º de 145 na M45-49 |
| New York 25 | 5:10:18 | 27º de 149 na M45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 5:49:09 | 29º de 77 na M45-49 |
Clima no dia
North Carolina 2024 (07–15h): 8,9 a 21,3 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:41 · 2:33/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike5:29:34 · 32,8 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:14:38 · 6:02/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições15:09 · −48s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 21 | 13:25:06 | 109º de 160 na M40-44 |
| Lake Placid 25 | 11:37:37 | 20º de 131 na M45-49 |
| Canada-Ottawa 26 | 11:36:02 | 49º de 162 na M45-49 |
Clima no dia
Canada-Ottawa 2026 (07–22h): 19,0 a 23,3 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 92% · vento até 11 km/h · 29,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20244:07:565:53/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:06:43, você seria 23º de 244 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 New York 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | IRONMAN | top 31% |
De top 69% para top 31% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 24 · 31:351:40/100m
- BikeEagleman 25 · 2:27:1336,7 km/h
- CorridaEagleman 22 · 1:50:005:13/km
- TransiçõesNew York 256:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 25 · 1:22:232:10/100m
- BikeCanada-Ottawa 26 · 5:29:3432,8 km/hPR
- CorridaLake Placid 25 · 4:05:055:48/km
- TransiçõesLake Placid 2513:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024
você 5:06:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:25 a 4:41:47 | 5 |
| 4:41:47 a 5:03:09 | 21 |
| 5:03:09 a 5:24:31 (você) | 31 |
| 5:24:31 a 5:45:53 | 32 |
| 5:45:53 a 6:07:15 | 31 |
| 6:07:15 a 6:28:37 | 30 |
| 6:28:37 a 6:49:59 | 29 |
| 6:49:59 a 7:11:20 | 19 |
| 7:11:20 a 7:32:42 | 28 |
| 7:32:42 a 7:54:04 | 11 |
| 7:54:04 a 8:15:26 | 7 |
| 8:15:26 a 8:36:48 | 0 |
| 8:36:48 a 8:58:10 | 3 |
| 8:58:10 a 9:19:32 | 2 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2025 | 19 °C | 5:10:18 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 | 20 °C | 5:08:27 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 5:10:04 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 5:15:06 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 4:58:54 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | 22 °C | 5:49:19 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | 23 °C | 5:44:41 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 5:14:42 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | 26 °C | 5:33:29 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:06:43 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | 27 °C | 6:16:37 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 5:49:09 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 11:37:37 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | 23 °C | 11:36:02 |
| IRONMAN Maryland 2021 | 25 °C | 13:25:06 |
No calor você perde cerca de 4,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos15 provas
Canadá1 prova
2 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M45-49 | 11:36:02 | 49º / 162 cat. | 680º / 2.296 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M45-49 | 5:49:09 | 29º / 77 cat. | 433º / 1.249 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M45-49 | 5:10:18 | 27º / 149 cat. | 259º / 2.166 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:37:37 | 20º / 131 cat. | 386º / 1.935 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 5:08:27 | 40º / 145 cat. | 396º / 1.964 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:07:56 | — | 21.813º / 55.526 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 4:58:54 | 27º / 173 cat. | 326º / 2.552 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 5:10:04 | 31º / 106 cat. | 234º / 1.183 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 5:06:43 | 32º / 249 cat. | 420º / 3.193 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:15:06 | 31º / 183 cat. | 363º / 2.280 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-49 | 5:33:29 | 48º / 140 cat. | 370º / 1.488 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M45-49 | 5:44:41 | 25º / 77 cat. | 222º / 809 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-44 | 5:49:19 | 74º / 151 cat. | 514º / 1.306 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 5:14:42 | 65º / 204 cat. | 524º / 2.125 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 13:25:06 | 109º / 160 cat. | 769º / 1.691 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 6:16:37 | 111º / 161 cat. | 840º / 1.517 geral |