HYROX Boston 2025 · Para o pódio da F45-49
1:15:52−11:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:27:23 (20ª).
Provas11em 1 país
Melhor HYROX Open1:27:23Boston 2025
Melhor 70.35:33:08New Orleans 2015
Melhor IRONMAN11:13:40Chattanooga 2018
HYROX Open
1 prova · última em Boston 2025
Onde ganhar tempo
Boston 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em New Orleans 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:47 · 1:50/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:51:10 · 31,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida2:01:13 · 5:45/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições5:58 · −2:27 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 14 | 5:46:37 | 17ª de 96 na F35-39 |
| New Orleans 15 | 5:33:08 | 16ª de 99 na F35-39 |
| Timberman 16 | 5:50:42 | 23ª de 95 na F40-44 |
| Florida 18 | 6:02:33 | 41ª de 109 na F40-44 |
| Florida 21 | 6:10:22 | 23ª de 54 na F45-49 |
Clima no dia
New Orleans 2015 (07–15h): 20,9 a 27,8 °C · sensação de até 30,4 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Chattanooga 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:10:26 · 29,2 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:58:19 · 7:04/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 10 | 11:13:43 | 8ª de 96 na F30-34 |
| Louisville 13 | 12:07:29 | 16ª de 90 na F35-39 |
| Chattanooga 16 | 12:16:30 | 14ª de 111 na F40-44 |
| Chattanooga 18 | 11:13:40 | 37ª de 128 na F40-44 |
| Coeur d'Alene 21 | 13:56:09 | 24ª de 76 na F45-49 |
Clima no dia
Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Boston 2025 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 1:27:23, você seria 10ª de 59 na F50-54 dessa prova.
IRONMAN Arizona 2010 · natação até a mediana (−4:10)
Hoje 8ª, passaria a 7ª+1 posição
11:13:43 → 11:09:33 na F30-34 (96 atletas).
IRONMAN Arizona 2010 · Para o pódio da F30-34
10:27:10−46:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:13:43 (8ª). A maior diferença está em natação (−22:29) e bike (−19:29).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2010 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Louisville 2013 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2015 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Chattanooga 2016 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Chattanooga 2018 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 32% |
| HYROX Boston 2025 | HYROX | top 24% |
De top 9% para top 24% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew Orleans 15 · 34:471:50/100m
- BikeNew Orleans 15 · 2:51:1031,5 km/h
- CorridaMiami 14 · 1:53:395:23/km
- TransiçõesTimberman 164:59
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 16 · 1:07:411:47/100m
- BikeArizona 10 · 5:52:0830,7 km/h
- CorridaArizona 10 · 3:46:325:22/km
- TransiçõesArizona 1011:19
Onde você está na F30-34 · IRONMAN Arizona 2010
você 11:13:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:22:09 a 10:49:15 | 4 |
| 10:49:15 a 11:16:21 (você) | 4 |
| 11:16:21 a 11:43:27 | 4 |
| 11:43:27 a 12:10:33 | 9 |
| 12:10:33 a 12:37:39 | 11 |
| 12:37:39 a 13:04:45 | 16 |
| 13:04:45 a 13:31:51 | 11 |
| 13:31:51 a 13:58:56 | 6 |
| 13:58:56 a 14:26:02 | 9 |
| 14:26:02 a 14:53:08 | 8 |
| 14:53:08 a 15:20:14 | 5 |
| 15:20:14 a 15:47:20 | 1 |
| 15:47:20 a 16:14:26 | 4 |
| 16:14:26 a 16:41:32 | 4 |
96 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:04:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Arizona 2010 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | 26 °C | 5:46:37 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 6:02:33 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2015 | 28 °C | 5:33:08 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2016 | 28 °C | 5:50:42 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:10:22 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Chattanooga 2018 | 27 °C | 11:13:40 |
| IRONMAN Chattanooga 2016 | 35 °C | 12:16:30 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 13:56:09 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-49 | 13:56:09 | 24ª / 76 cat. | 736ª / 1.541 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F45-49 | 6:10:22 | 23ª / 54 cat. | 532ª / 1.222 geral |
| set 2018 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44 | 11:13:40 | 37ª / 128 cat. | 579ª / 1.907 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F40-44 | 6:02:33 | 41ª / 109 cat. | 802ª / 1.605 geral |
| set 2016 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44 | 12:16:30 | 14ª / 111 cat. | 264ª / 1.652 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F40-44 | 5:50:42 | 23ª / 95 cat. | 889ª / 1.960 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F35-39 | 5:33:08 | 16ª / 99 cat. | 475ª / 1.426 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F35-39 | 5:46:37 | 17ª / 96 cat. | 763ª / 2.166 geral |
| ago 2013 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F35-39 | 12:07:29 | 16ª / 90 cat. | 612ª / 2.350 geral |
| nov 2010 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-34 | 11:13:43 | 8ª / 96 cat. | 357ª / 2.217 geral |
| 2025 | HYROX BostonHYROX - Sunday · F45-49 | 1:27:23 | 20ª / 86 cat. | 390ª / 1.290 geral |