IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · Para o pódio da M40-44
4:09:39−28:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:22 (43º). A maior diferença está em corrida (−14:08) e bike (−8:33).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:38:22Elsinore 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:57 · 1:41/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:21:33 · 38,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:35:25 · 4:31/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:27 · −1:36 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 5:45:09 | 267º de 466 na M35-39 |
| Italy 16 | 5:41:39 | 92º de 202 na M35-39 |
| Luxembourg 18 | 5:08:01 | 77º de 215 na M35-39 |
| Elsinore 19 | 4:38:22 | 43º de 255 na M40-44 |
| Maastricht 21 | 4:44:19 | 53º de 195 na M40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:38:22, você seria 35º de 293 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 58% para top 28% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 18 · 31:401:40/100m
- BikeElsinore 19 · 2:21:3338,1 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:35:254:31/km
- TransiçõesElsinore 199:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2019
você 4:38:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:32 a 4:14:27 | 6 |
| 4:14:27 a 4:30:22 | 20 |
| 4:30:22 a 4:46:17 (você) | 35 |
| 4:46:17 a 5:02:13 | 37 |
| 5:02:13 a 5:18:08 | 31 |
| 5:18:08 a 5:34:03 | 48 |
| 5:34:03 a 5:49:58 | 26 |
| 5:49:58 a 6:05:53 | 18 |
| 6:05:53 a 6:21:48 | 12 |
| 6:21:48 a 6:37:43 | 9 |
| 6:37:43 a 6:53:39 | 6 |
| 6:53:39 a 7:09:34 | 4 |
| 7:09:34 a 7:25:29 | 0 |
| 7:25:29 a 7:41:24 | 3 |
255 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:44:19 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:38:22 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | 23 °C | 5:41:39 |
No calor você perde cerca de 5,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
Países Baixos1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M40-44 | 4:44:19 | 53º / 195 cat. | 387º / 1.835 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:38:22 | 43º / 255 cat. | 292º / 2.120 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 5:08:01 | 77º / 215 cat. | 499º / 1.587 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M35-39 | 5:41:39 | 92º / 202 cat. | 480º / 1.214 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:45:09 | 267º / 466 cat. | 1.378º / 2.901 geral |