IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · Para o pódio da M45-49
4:20:17−38:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:31 (83º). A maior diferença está em corrida (−20:19) e bike (−15:17).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:58:31Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:33 · 1:30/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:33:42 · 35,1 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:41:57 · 4:50/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições14:19 · −1:41 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 5:12:59 | 106º de 297 na M40-44 |
| Emilia Romagna 21 | 5:19:24 | 76º de 221 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 4:58:31 | 83º de 350 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 4:58:31, você seria 43º de 295 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 36% para top 24% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 28:331:30/100mPR
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:33:4235,1 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 19 · 1:38:324:40/km
- TransiçõesEmilia Romagna 2111:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022
você 4:58:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:29 a 4:29:35 | 13 |
| 4:29:35 a 4:43:41 | 18 |
| 4:43:41 a 4:57:47 | 49 |
| 4:57:47 a 5:11:53 (você) | 57 |
| 5:11:53 a 5:25:59 | 56 |
| 5:25:59 a 5:40:05 | 36 |
| 5:40:05 a 5:54:12 | 33 |
| 5:54:12 a 6:08:18 | 34 |
| 6:08:18 a 6:22:24 | 14 |
| 6:22:24 a 6:36:30 | 15 |
| 6:36:30 a 6:50:36 | 10 |
| 6:50:36 a 7:04:42 | 6 |
| 7:04:42 a 7:18:48 | 2 |
| 7:18:48 a 7:32:54 | 7 |
350 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:12:59 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:58:31 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:19:24 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:58:31 | 83º / 350 cat. | 537º / 2.478 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:19:24 | 76º / 221 cat. | 430º / 1.462 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:12:59 | 106º / 297 cat. | 534º / 1.822 geral |